【ビタミン豊富】ヘルシー！サーモンアボカドサラダボウル【低糖質】【痩せるレシピ】｜salmon avocado salad bowl
ビハにもダイエットにも効果抜群なサラダ ボールサーモンアボカドサラダボール パプリカと目にトマトを一口台に切って いくアボカド1/2も皮を向いて一口で胃 に切っていく次にタレを作るポンズと オリーブオイルとレモンジルとニンニク チューブと生姜チューブ3cm入れて 混ぜる器に出た3から5枚をちぎって 入れるそこに一口でに切ったパプリカと ミニトマトとアボカド とお好みで買わ大根を乗せる最後に主役の サーモンを真ん中に盛り付け てタレを混ぜかけたら完成食物繊維と ビタミンも豊富でダイエットにも肌にも いいのは嬉しすぎるぜひ作ってみてね
みなさんこんにちは！
本日も「ゆうの簡単ダイエット飯」をご覧いただきありがとうございます！
今回は10分で簡単に作れちゃうサーモンアボカドサラダボウルを作ってみました！
サーモンからタンパク質も摂りながら、アボカドでビタミンも摂り、
しかも野菜もたくさん食べられる美容にも良いスペシャルなレシピです！
ダイエット中の方、簡単にダイエットレシピを作って食べたい方、節約をしたい方、糖質制限中の方みなさんにおすすめです！
ぜひ参考にしてみてください！
それではまた次回の動画でお会いしましょう！
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