【7月22日の朝食】ミニトマトのだし浸し(糖質3.2g 19kcal)他

アスケシャープ食事記録7月22日の朝食 糖質22.7g6西回ミニトマトの 出しひし糖質3.2g19ケイカル コーヒーゼリー糖質4.7g0ケイカルご 馳そ様です。 [音楽]

#あすけん
#食事記録

【7月22日の朝食】 

糖質22.7g 624kcal

◯ミニトマトのだし浸し
(糖質3.2g 19kcal)

◯コーヒーゼリー
(糖質4.7g 90kcal)

ご馳走様です!

1件のコメント

  1. ご視聴いただきありがとうございます! ◯普段は低糖質のメニューご紹介 【ショート動画】 ◯週末はダイエット、糖質等に関するお話【ロング動画】 を投稿予定です。 ※現在不定期投稿中です🙇 よろしくお願いします! …もし良かったらチャンネル登録と高評価頂けたら幸いです🙇