【7月22日の朝食】ミニトマトのだし浸し(糖質3.2g 19kcal)他 アスケシャープ食事記録7月22日の朝食 糖質22.7g6西回ミニトマトの 出しひし糖質3.2g19ケイカル コーヒーゼリー糖質4.7g0ケイカルご 馳そ様です。 [音楽] #あすけん #食事記録 【7月22日の朝食】 糖質22.7g 624kcal ◯ミニトマトのだし浸し (糖質3.2g 19kcal) ◯コーヒーゼリー (糖質4.7g 90kcal) ご馳走様です! #TikTok #あすけん#糖質制限#ゆで卵#キャベツ #食事記録#ダイエット #減量#血糖値 #料理#YouTube A lot of tomatoes recipes トマトの大量消費レシピ トマトンレシピ ミニトマトのだし浸し
@daihyo47 on 2025.07.21 20:39 ご視聴いただきありがとうございます! ◯普段は低糖質のメニューご紹介 【ショート動画】 ◯週末はダイエット、糖質等に関するお話【ロング動画】 を投稿予定です。 ※現在不定期投稿中です🙇 よろしくお願いします! …もし良かったらチャンネル登録と高評価頂けたら幸いです🙇
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ご視聴いただきありがとうございます! ◯普段は低糖質のメニューご紹介 【ショート動画】 ◯週末はダイエット、糖質等に関するお話【ロング動画】 を投稿予定です。 ※現在不定期投稿中です🙇 よろしくお願いします! …もし良かったらチャンネル登録と高評価頂けたら幸いです🙇