夏野菜のカレーキッシュ【0080】

はいこんにちは今日はですねフランツ野菜たっぷりの某一蹴 こちらのでご紹介したいと思います 血腫はですねすべて私の動画をご覧になっていただいてもらった動きだと思うんですが スイーツでね今までた舞踏まで結構作っておりますのでそれと同じようにですね このフードプロセッサーでその記事をつくりまして そしてこのお鍋だ今回もその多く持つ彼はぶりですね全面多重構造鍋で簡単に大吟醸 音ができるということで同じようですね血腫ができますというのをご紹介したいと思い ますさらにはですね 夏野菜をたっぷり使って栄養満点そしてちょっとカレー風味にしましてね 食欲も増進するような感じで美味しいキッシュをでご紹介したいと思います 旬の野菜というのはですね栄養価も高いですまでしっかりとね栄養補給して いただきましてこの夏をですねまた皆さんへ乗り切っていただけたらと思います では早速作っていきたいとおもいます大 はいそれではね早速作っていきたいと思います今日はですねこのキー主はない中 フライパンこちらを使って焼き上げていきたいとおもいます はいまずはですねいつものクッキングシートねセットしていきます はいまずはですねこれは半分をしていただきますね もう半分ですねいつものように折り曲げていきます コツはですあぶりです入れない方がねあとでキレイに仕上がると思いますので 最後ね3回ねこれくらいの下にね使用きまーそしてですね一箇所にヵ所3ヵ所よ 真ん中にこーねこー鑑賞ね切り込みを入れていきます ん 2 あとはですねこれを広げ言ってくれません ブーバー寿司そして続きましてここに今教育 5入ってますけどもさらに猫の技巧ね50g メールでいきます バンドカップでいきますとねまぁちょっとねちょっと山盛りぐらいでこれで50グレー ですね あっ はいそしてと付いてですねこのか6号の卵黄のみをね入れていきます [音楽] ん あっこちらの南多久はねあとで使えますので置いておきます 続きましてこのカレー粉ですねこれを小さじ1杯ね入れていきます あはい続きましてお塩 こちらですね同じく小さじですが半分入れていきます うん あっ find そしてエサンテ植物ですねこちらを大さじ2入れていきます ブー ぽって はい続きましてバターねこちらを30g 用意していますこれをですね入れていきます あはいでは蓋をしましてね 回して行きまー ぷっ はい一度ですね蓋を開けていただきましてねちょっとね混ぜまあ はいもう一度混ぜます [音楽] 俳句もこれぐらいでね結構ですので あった これをですねこの中フライパンの中にね取り出していきます me [音楽] いっ ん んん はいこんな感じでですねまぁ3日目がですねもろもろーとなってるんでねカッテージ チーズのような感じになってるといい感じになっていますのでこのままですねこの ちょっとしっかりヴェルネ大さじのスッポンなんかを使ってですね簡単に形成していき ますちょっとですねこのトンほど田崎ながら広げて言ってですね 母さん町東 を得てもらうとできますしっかりと根を押さえつけなくてもですねばホッとした感じで 台で整っていきますのでこれで形を整えていきます [音楽] プーペん うん ん ん [音楽] 入ってこんな感じでですねできましたのでまあタクトとは違ってですねこのうちの ところをねきれいにそろえなくてもちょっとこういう味がある感じのほうがね ティッシュ紹介は美味しく見えますのでこのままで行きたいと思いますあとはですね 今日は猫のフワッとした感じで作っと言いますのでこのねおーこれいつも穴をあけるん ですけどね 音感もないままでねいきたいとおもいます はいそれでは今日はね夏野菜ということでねナースウビ2月にそしてと投票しています そして最後は猫のベーコンの風味を効かせて美味しい部仕上げていきたいと思います はいそしてねえピザ用チーズですねこれをねまぁ適量で結構ですのでまずねしたね c て いきます お好みで結構です それではね早速ね屋さん入れていきたいとおもいます まずですねまぁ今日はこれね彩りも考えましてね 那須 b そしてまあこのね ベーコン2枚ぐらいに入っちゃいましょうかねそれからズッキーニで挟みましてトマト をのせて ここにね入れていきますこれもで順番にねごろっとでいきたいとおもいます [音楽] はいこんな感じでね彩りきれいな感じでできましたので次にね 言いたいと思います 続きましてねこの章ボールを用意していただきまして はい牛乳をね50 c 4に入れていきます [音楽] はい続きましてねこの記事を作った時に音の凍ったこのな核ですねこれを使っていき ます そしてすぐに猫の卵1個ね入れていきます えっ はいそしてですね白だしですねこれ大さじ飲ま半分ちょっと目でもいいんですけどもね お好みなんですけどもね半分ちょっと半分強ぐらいですねれていきます あっ はいそしてまた猫の音かれいこですねこれをですねこうサージのいっぱいに入れていき ますっ フカすりきりというよりはですねちょっとねふんわりとコンボにあるぐらいのねこれ くらいの量を入れていきます あっあとはですねこれを走れねしっかりと混ぜます カレー粉がありますのでねまぁしっかり混ぜてくださいねではこれをですねここにね 流し込んでいきます 続いて最後に猫のピザ用チーズをでお好みでねかけていきます こんな感じで寝できましたとっても彩りよくていいですよね これでですね今からですね焼き上げていくわけですが 無水調理のねおーぶんちょるで焼き上げていきますので野菜のスープの中も出てね ちょうどいい感じになりますではですね蓋をします うんっ はいそれではですねこれをですねインダクションレンジ プレートモード180度で40分願いていきますこれもですね今日はこの後ろの in action 明治でね 焼き上げていきたいとおもいます 多分も被せてない待ちたいと思います 焼き上がりましたのでねお見せしたいと思います はいまだねアツアツなんですけどね行きまーすほい ピュッ まずジュージュー言ってますねはい彩りもいい感じですよね モニターで部屋中はですねカレーの香りでねとってもいい香りしてるんですよね ではですね高齢をですね今すぐだしてしまうと形が崩れてしまいますのでアーレンツを 通ってからだしたいと思います ではいったいねこのまま置いてですね待ちたいと思います はいそれではね熱が取れましたので長田の方にねとリアしたいと思いますはいこんな 感じで寝できていますけれどもこれをですねこのクッキングシートの端でしっかりと 思っていただきましてさっとね取り出しますではね取り出します さあ はいっ ではねこれでですねクッキングシートね取り除きます じゃじゃあ今日も猫のバーナーを使いましてねちょっとね焦げ目をつけてみたいと思い ます 周りもねしっかり畦確認してからですね使うようにしてくださいね はいこんな感じですね今愛媛チーズ外科アーレス5位以下あしています ではね10勝負でいきたいと思いますチョッキしかーしカーしますけどねまぁ ていきたいとおもいます [音楽] はいこんな感じで寝できますもう夏野菜たっぷりのね 見た目の数5一層なねこれ食べても絶対おいしいと思いますけども 今からね試食してみたいと思いますいやーほんと女もうこのチーズの猫の方へた香りが たまんないんですよね [音楽] 帰っ を ん もうこれでものすごく美味しいですこれね野菜の猫夏野菜の甘みとそれぞれね ほんのりしたこのネカフェのフミヤでもバッチリですよ もう夏に切ったりの音とンって美味しい血種ですねこれね私今まで作った中でも最高 傑作ですね そしてやっぱりひつこいようですけどねこの炙った感じもちょっとしたこの子 の感じの香りがですねたまんないんですよね是非作っていただけたらと思いますそれで は今日はですねこの夏野菜たっぷりのキッシュそしてカレー風味でねとっても食欲を そそってくれる美味しい p となっています本当にですねぜひ一度作ってもらいたい と思います これでの今日も最後までご視聴ありがとうございました またお会いしましょう ありがとうございました プープーん

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【夏野菜のカレーキッシュ・材料】

強力粉         100g
小麦粉         50g
卵黄          1個
バター         30g
エサンテ        大さじ2
カレー粉        小さじ1
塩           小さじ半

牛乳          50cc
卵白          1個分
全卵          1個
白だし         大さじ半
カレー粉        小さじ1

なすび         1本
ズッキーニ       1本
トマト         小3個
ベーコン        適量

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<関連動画>

【自己紹介・シフォンケーキの作り方】

【簡単・基礎・使い方】誰でもわかる!ステンレス多重構造鍋

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【簡単】スポンジケーキの作り方 

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【フライパンで焼く】スフレチーズケーキ

【番外編】調理器具を綺麗にする方法

【氣と気の違い】

【健康ってな〜に⁉︎ 免疫力を上げる方法】
https://youtu.be/ZN5yjCWIyOA

【誰でもわかる簡単栄養学・基礎編】

【誰でもわかる簡単栄養学・タンパク質編】

【誰でもわかる簡単栄養学 : 脂質・炭水化物編】

【誰でもわかる簡単栄養学】
ビタミン・ミネラル・食物繊維・ファイトケミカル編

【誰でもわかる簡単栄養学 : ダイエット編】

3件のコメント

  1. 【夏野菜のカレーキッシュ・材料】

    強力粉         100g
    小麦粉         50g
    卵黄          1個
    バター         30g
    エサンテ        大さじ2
    カレー粉        小さじ1
    塩           小さじ半

    牛乳          50cc
    卵白          1個分
    全卵          1個
    白だし         大さじ半
    カレー粉        小さじ1

    なすび         1本
    ズッキーニ       1本
    トマト         小3個
    ベーコン        適量

  2. chiffonさんコンバンハ♫

    やーん♡なんですか!?またまた美味しそうなの作っちゃって💦ʬʬʬʬ
    材料見ただけでもう絶対マズイ訳が無いのわかりますww

    あ"ーーっ💦ズッキーニーーっ​:;(∩´﹏`∩);:
    今回も実はあったんですがズッキーニ使っちゃった〰💧←使わず待っとけば良かったwww

    今度ズッキーニ買ったらやってみます٩(。˃ ᵕ ˂ )وイェーィ✨
    カレー粉は新婚当時から継ぎ足し継ぎ足しの熟成したヤツがあるのでキッシュで使ったら絶対美味しいハズ♡

    今日も神レシピ有難うございました(✪▽✪)♫

  3. 今晩は😃🌃

    今夜はこの夏野菜キッシュ作ってみました。
    生地がパラパラでちょっと固まるのか心配でした。
    しかしちゃんと固まりカレー味もしっかりしてて美味しい😋
    チーズがカロリーオフだったので、マヨネーズを少し回しかけてからチーズを乗せてみました。いつも参考にさせてもらってます😊