油で揚げない!「ナスのさっぱりレンジ蒸し🍆」の作り方🍳 #shorts #料理 #時短
お疲れ様です仕事あれは頑張った充実充実 今日もサクッと美味しく酒が飲みたい そんな時にぴったりのナスのさっぱり レンジ蒸しを作っちゃいますもうこのタレ がめちゃくちゃ 美味しいの 豆板醤でビリッと辛くそしてごま油で しっとりと仕上げてくださいナスは油との 相性がいいので 油で揚げたくなるんだけどそこをね電子 レンジにすると 意外としっとりジューシーで柔らかくなっ てあげた時よりもあれこれおいしいかもっ てなりますのでぜひお試しください 出来上がったのをタレにしっとりから植え てうわぁおいしそう やっぱり中にはさっぱりのレモンのやつ いざ実食 [音楽] うわー ジューシーでおいしい お酒も進んじゃいます 是非いろんなタレでお試しください明日も 頑張りますか
【お知らせ】いとえり時短クッキング公式LINEはじめました!
・オンラインレッスンを1回無料体験プレゼント🎁
・毎日更新!「本日のレシピ」をお届け🍳
⬇️公式LINEの登録はこちらから‼️⬇️
https://lin.ee/EPSpYWw
■材料🍳
ナス3本
長ネギ 2分の1本
ごま油 大さじ1
醤油 大さじ1
すし酢 大さじ1
豆板醤 小さじ1
お砂糖 ひとつまみ
【㊗️YouTubeメンバーシップ開始しました‼️🎉🥳】
たくさんの特典付きメンバーシップコンテンツをご用意しました!
専用のバッジがお名前の横についたり、専用の絵文字スタンプが生配信のチャット欄や動画のコメント欄で使用可能です!
ぜひみなさんのご参加お待ちしております!!
▼メンバー限定の特典
・メンバー限定の月1回程度の生放送イベント開催!
・生放送アーカイブの視聴
・メンバー限定バッジの付与
・メンバー限定の絵文字が使用可能
▼メンバーシップのご参加はこちらから❣️
https://www.youtube.com/channel/UC0K6OJVlU1y5h75YmjH8HJw/join
▼ぜひチャンネル登録お願いします!
https://www.youtube.com/channel/UC0K6OJVlU1y5h75YmjH8HJw
いとえり初のレシピ本が発売中!
『料理インストラクターいとえりと一緒にやれば絶対できる 30分3品 楽楽(ラクたの)ごはん』
定価 本体1500円+税
8/31(水)から全国の書店・インターネット書店にて発売
▼楽天ブックスはこちら
https://books.rakuten.co.jp/rb/17213910/
▼amazonはこちら
▼各種SNSもフォローお待ちしております!
【Twitter】https://twitter.com/erika_itohara
【instagram】https://www.instagram.com/itoharaerika/
【Facebook】https://www.facebook.com/erika.itohara
#時短 #料理 #簡単






