父の日に👔煮込みハンバーグ

父の日に👔煮込みハンバーグ

＼父の日にもぴったり🎁🍽／
オーブンでほったらかし👌煮込みハンバーグ

混ぜて焼くだけ、なのにしっかりごちそう✨
パパも大満足の“肉肉しさ”でご飯が進む味です！

👨‍👩‍👧‍👦3歳の息子はソースをご飯にかけて完食🤭
忙しい日にもおすすめの失敗なしレシピ！

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【材料】（4個分）
●合い挽き肉…400g
●にんじん…1/2本
●玉ねぎ…1/2個
●塩コショウ…適量
●ナツメグ…4振り
●パン粉…大さじ4
●牛乳…大さじ4

【煮込み用ソース】
・ウスターソース…大さじ1
・とんかつソース…大さじ2
・ケチャップ…大さじ2
・砂糖…小さじ1
・水…大さじ2

【後かけソース（おとな用）】
ウスター1：とんかつ＆ケチャップ2：砂糖0.3〜0.5
この比率がオススメ✨

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【作り方】
①野菜は細かく切ってレンジで1〜2分（食感が残りにくくなるから野菜嫌いさんにも◎）
②パン粉は牛乳に浸してから、肉＋塩コショウ＋ナツメグと一緒にこねる
③野菜も加えてさらにこねて、空気を抜いて成形
④耐熱皿に並べて、ソースを上からかける
⑤予熱200℃のオーブンで15〜20分（我が家は17分）
⑥楊枝を刺して透明な肉汁が出ればOK！

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きのこを加えるアレンジも◎🍄
手間をかけずにボリューム満点✨
父の日はもちろん、いつものごはんにもぜひ🙌

＼保存して作ってみてね🧡／

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