ポキ風❣️【マグロとアボカドの醤油麹和え】ハワイと和の融合★しょうゆ麹で健康メニュー！！
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しょうゆ麹を使って、簡単味付け♡
相性バッチリなアボカドとマグロでポキ風に🌺
◾️レシピ◾️
＝材料＝ 2～3人分
・アボカド 1個
・マグロ 約140g
☆醤油麹 大さじ1
☆ごま油 大さじ1
☆ニンニクチューブ 小さじ2
☆レモン汁 小さじ1
※アボカドの大きさやマグロの量などによって調味料増やしてください。
レモン汁を入れることで、アボカドの変色も多少防げます😉
①ボウルに☆の材料を入れ、合わせておく。
②アボカド、マグロを1.5センチ角程度にカットする。
③①と②を混ぜ合わせたら出来上がり❤️
お好みで、いりごま、刻み海苔、わさびなどで召し上がってください✨
少し冷蔵庫で冷やすと良いと思います。
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38件のコメント
蒼とすずと魔女見習い【lunakayo】さん❣️
塩麹＆しょうゆ麹を自作されてるとのことで凄いです😃👏
しょうゆ麹メニュー★リクエストありがとうございます♡
↓↓↓
https://youtube.com/channel/UCTc5mGNFD_FO9yQJMsbasWw
Big like
お邪魔しま～す🙇😄
こんばんは😄
美味しいそう🤗
アボカド苦手ですが、食べてみたいです！
マグロと合いそうですね🎵👍️
アボカド🥑とマグロの醤油麹って合うんですね😆💖
我が家も自家製の塩麹や醤油麹があるので今度合わせて作ってみます😊👍
マグロとアボカドって相性抜群ですよね～(*´ω｀*)
おお～！ここで醤油麹ですか！！
醤油麹レシピ、ありがとうございまーす(^_-)-☆
気づいたらチャンネル紹介まで😭
Rimicさん💛ありがとうございます😭
アボカドマグロと合わせるのいいですね(^^)/美味しそうです☺
ニンニクや生姜もチューブだもんね、便利になったなあ～～～😹👍
おおっ‼ ツルンッ‼ 😂👍 ( ﾟ ▽ ﾟ ;)ｴｯ!! もう出来たの‼ 速‼😳
刻み海苔にわさびトッピング～、想像だけで( º﹃º｀ )ﾀﾞﾗ~🤤
まさに体に嬉しいおいしいメニューですね。
とても簡単に私でも作れそうです。
今度田舎に帰ったら、魚好きの母に作って
あげようかな。
👏👏👏👏👏👏👏👏 Like 26+1
今晩は☺️味付け美味しそう🤤💕💕💕ビールがすすみますね😍👍👍👍
私好みのレシピ〜💕 醤油麹まだ試したことがないですマグロとアボカドと混ぜて美味しそうですね😋 醤油麹、探してみます。😊
マグロとアボカド会いますよね！👍👍👍👍👍
初めまして！正面からのカメラでとてもお料理が見やすかったです✨
出来上がりも美味しそう🎵
また遊びに来ます👍
醤油麹気になってました😃💡
マグロとアボカドに絶対合いますね🤤💕
レシピ参考にさせて頂きます😃
これ 大好きです
なぜか合いますよね
ニンニクもマグロもアボガドも大好きです♪
ご飯もって食べに行こうかなｗ
マグロにアボカド相性抜群😋💕
食べたい〰︎🤤
丼ものにしてガッツリ😁👍
今晩わ。先ほどは有り難う御座いました。アボカドは好きですね。簡単で美味しそうですね。冷蔵庫で冷やして食べるのがいいんですね。いいね押しましたよ～。有り難う御座いました。また来ますね～。
こんばんは
…….お腹減らされました😬⭐️
お腹鳴りっぱなしです〜😵🤤
ありがとうございました
良い夜をお過ごし下さいね〜🍀❤️
マグロとアボカドの醤油麹和えは、美味しそうですね。手際が良くてとても素敵です。どんな味がするのか食べてみたいです。
よっしゃー✨いいですね✨
マグロとアボカド🥑大好きなメニューです＾＾🌴
お見事‼︎good です♪これはいい✌️😎🍺🐳⤴︎
アヒポキ的なやつですね～😆
しょうゆ麹使ったらものすごく簡単に作れちゃいますね😲
久しぶりに食べたくなっちゃいました～🤩🎵
ハワイアン料理でお洒落ですが
和の要素があって美味しそうですね＾＾
作ってみようと思います！
これからも更新楽しみにしています♪
Wow,, Oishi so ,,, avocado plus maguro totemo au desu ne,,, yorushiko onigai shimasu ❤️❤️❤️
アボカドと、醤油が合うのはしってましたが、マグロと麹は思い付きませんでした😃 今度やってみようと思います。😄
これは間違いなく美味しい組み合わせ🥑
しょうゆ麹っていうのが新しいですね😊
구독👍🍀친구👍🍀굿👍💚^^이쁜하루되세요 👄🍒요리tv집밥🌻🐦🍀놀러오세요 한수배우고갑니다💚🍎
アボカドと🥑マクロ美味しいんですよね💖💖✨✨✨
これはよく作ります💖💖
わぁー!醤油麹でタレを作るんですね💖💖
美味しそうーー💖💖
やってみまーす💕💕💖💖✨✨✨✨✨✨
マグロとアボカドの料理、夏に美味しいメニュー紹介、ありがとうございました。ご馳走様でした。
🐶😊💕💕👍37
麹レシピのカリスマですね👏✨✨
わさびのトッピングはかなり良さそうですね🤔
こちらも今度作ってみます😆
いつも簡単メニューで、あと一つ何か食べたい…って時に助かってます😊
こんばんは🌜
ヘルシーでとても美味しそうですね😄
僕はご飯にのせて食べたいです！
Romicさん💕まぐろとアボカド和え大好きです🌸
醤油麹で作ったら、まろやかで美味しそうですね😊M🎀
遊びに寄せて頂きました
これ食べてみたいですね😋😋
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マグロアボガド料理
とても美味しそうでしたよ(^o^)/♪
美味しそう‼️
もうダメだー😭アボカド食べたーい🥑
その前にRomicちゃんみたいに剥きたいー🔪
ずっと普通にリンゴの皮とか剥くように剥いてた日々は何だったんだー😩
ツルリと剥いて気持ちよくなりたーい🙃
(o≧▽゜)o
マグロと合わせると美味しいんだね🐟😋
今度試してみるね🥑×🐟=👌
いつも感心するのはね、調味料の配合☝️
天才的だと思う🤔
あと工事じゃなくて麹❓塩とか醤油のやつ！使った事ないから買ってみるね👷😉
💨🏃♂️💨
Romicさん、今晩は、マグロとアボカドは相性がよさそうですね。
冷蔵庫で冷やして食べるといいんですね。美味しそうでした。有り難う御座いました。👍🙏🥰