EASY 3 INGREDIENTS RECIPES LUNCH BOX【高校生息子弁当】材料3つ簡単お弁当作り

These three ingredients. Egg fried one egg cabbage Seasonal vegetables are cheap and nutritious ◎ Chicken thigh. Easy sweet and spicy grill Then START! !! First, fill the lunch box with rice let it cool. First of all, from cabbage. Cut the core, cut it into small pieces , wash it clean with water … Lightly drain it and heat it in the microwave while it is still wet . Please watch for about 3 minutes at 500W . I’m washing now. Make omelet. Warm the salad oil frying pan … 1 egg Mayonnaise flavor is also fluffy. It has a red pickled ginger okonomiyaki flavor. Mix to cut. Let’s bake it. I wonder if I can do it well … I’m nervous … Egg fried. What taste do you like? I’m a little sweet. My son like salty and dashi. Each person has their own taste preference. It depends on your physical condition and age. Yes. It was burnt. I’m glad I succeeded ☺ The mayonnaise effect makes it fluffy. Let it cool next, meat. salt and pepper flour to the entire coating and use as is without washing in a frying pan . Warm a little more salad oil and fry it. The outside is Calicaritz. The inside is fluffy. My son’s favorite food. (He is High school student) I love meat. Bake on medium heat . While baking … heated cabbage. This was 98 yen per ball. Bargain item. Squeeze the water tightly. Be careful as water tends to come out over time ! This is the point of making a bento. It’s been browned … It looks delicious with salt and pepper as it is ! Take excess oil with kitchen paper … Sugar Cooking Sake Soy Sauce Mirin Be sure to taste. Make it your favorite taste here. My son, who has a strong taste because the bento feels light when it gets cold , seems to like this sauce. I wonder if I’m eating sauce. It looks delicious with a thick sauce ! Yes. done. Easy! I will stuff it . Put the cabbage that has been thoroughly squeezed and removed . My son don’t like the cabbage core, so I’ll use it secretly later. ooba to stuff the meat that loves, pack the While adding sauce most delicious food in a conspicuous place. open the lunch box most prominent place when you Meat is . Stuff the meat. The point of lunch for high school boys in my home . Sprinkle a thick sauce. Eggs, meat, vegetables. Easy, standard bento made with 3 ingredients cold rice in the fridge umeboshi takuwan konbu gari(SWEET VINERAR ginger) black sesame with Sansho(pepper) mayonnaise He can’t eat without this. it is complete. today’s [HAYABEN] made by My son. Add miso soup. The rest of the breakfast. Sneak in the core of green onion cabbage. Put it in this container and it will stay warm until noon. Thank you for watching. See you.

How to make japanese lunchbox bentobox.The quick and healthy lunch box recipe with 3 ingredients.
どーも。こーるてんです。たった3つの材料だけで作り置きなしの簡単お弁当を作りました。
レンジでチン、あとは焼くだけ。定番の味のお弁当です。材料を切っておけば、忙しい朝や晩ご飯にも簡単おすすめ料理です(^^ )

#only3ingredientrecipes,#お弁当,#lunchbox

今回のお弁当献立
*鶏もも肉甘辛焼き(←息子の大好物)
*卵焼き(マヨネーズ、紅生姜入り)
*茹でキャベツ
*白ご飯(梅干し、たくわん、昆布佃煮、黒ごま)
*お味噌汁

🍱早弁は息子が自分で作りました。ちなみに、今日はさらに大きいサイズのタッパーに大きな梅干しを一個のせて日の丸弁当を自分で作って持っていきました(^^ )

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高校生の息子に作っているお弁当作りの動画です。
よかったらどうぞ…

・【夏のお弁当】うどん、天ぷら、早弁おにぎり2個高校生生男子のお弁当

🏆100万回!沢山のご視聴ありがとうございます!

・マッチョになりたい息子のお弁当~大盛り冷やし中華そば~

・冷蔵庫にあるもので簡単お弁当作り

・一週間のお弁当(子育て終わりを妄想する日々)

ご視聴ありがとうございました。またね。

hello, I’m kouruten.
From japanese Mom’s kitchen.
I make my son’s bento (school lunch box) every day.
I’m not used to speaking English.
But I ‘d still like to give it a go.
I’m sorry that my English is so bad😥
thanks for watching!

BGM BY 
Kevin MacLeod の Easy Lemon 30 Second,
         LIFE of Riloy は、CC BY 4.0
(https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)でライセンス付与されています。
ソース http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1200078
アーティスト http://incompetech.com/

10件のコメント

  1. 材料3つで…😳✨
    ウチの息子も野菜ニガテなので
    どうやって食べさせようか毎日
    頭を悩ませています😅

  2. 高校男子が作ったんですか⁉️
    偉い偉い。早弁のお味はどうだったかな? ☺️

    マヨ無いと食べられない、
    って可愛い✨でもどんな形でも食べてくれればいいのです☝️🤗

    苦手な野菜は、好きな物と、好きな味付けで一緒に調理!
    ウチの息子はコレで野菜嫌いを克服しましたよ💪
    でもセロリだけは未だにダメ〜😭

  3. 卵焼き、私は甘いの、息子はしょっぱい系ですね😊
    ツナマヨ塩コショウ味にしたり
    青ネギではなく、長ネギ(白い)だと、甘いのにも塩気にも✨
    後は前日の(私はレトルトですが…)、切り干し大根の煮付けやきんぴら、五目豆煮なんかを煮汁と一緒に焼いたりして、野菜の、使用率アップとボリュームアップしてます‼️
    佐賀(他県を知らないのですが…)の給食で千草焼きというのがあるので、簡単に作るのにズボラしたくて、色々入れてます😁
    毎日のお弁当に何にしようかと考える時に見てます✨
    今年から高校でそれまで給食だったので、毎日地獄かと思ってしまいます…

  4. 玉子焼きは味薄くして 食べる時 醤油 かけて食べるのが好き❤️濃い口だと言われるけど味しないのが嫌い‼️