【和食】鮭の西京焼き定食!ほうれん草の胡麻和え、豆腐とわかめの味噌汁!【朝ごはん】【breakfast】

大前の動きにキャッチャーすということで今日ですね3名とタイトルの通り 朝ごはんでございますで俺ねもつ肉も好きやしそういうのが料亭とかでさ 食べたり外食で食べてですご飯もすごい好きなんやけど 疾走じゃないな疾走じゃないけど朝ごはん 例えばみそ汁とご飯だけへとかさ たまごかけてご飯だけとかさ魚とご飯だけとかそういうのすごい好きなをちっちゃい頃 から本当にお味噌汁とご飯だけでニータイプの子供行ったいままよ 今子供三技協者の子供 一緒にーさんっちゅうわけで今回はですね8ピンだけじゃない つっちんぐ髪やと思うこれ8ね作るのがさっきの西京焼き 豆腐とワカメの味噌汁高齢角5万円へ ほんとにねーとまぁいつもいつもつっちんが見てくれてる方がもう入っている俺は8朝 昼食べておりません夕食もねぇなんかねえ 半数いないと思うよねそのサッサッ系の最強池津は初めて作るけどまぁ味噌汁作った方 がいいでしょ これそれを5万円みたけど エンダージョンウケるウケで皆さーん朝ごはん 学生の子もレバーまあ一人暮らしの人とかいっぱいいると思うんですけど主婦別途かね みんなのあの朝食 朝ご飯ってどういうメニューかちょっとごめんとらーの書いていただければなと思い ます ではメニューは こちらはいこれは最強駅の泳動材料 まず白みそねでへ去っ系みー凛うん c をお酒でにこっちと余談なんですけど白味噌ってさぁみんなあんま使わんくない 使う 俺ね1京都出身なんでをゾーンが 密葬の後身そうなんですねデカ合わせとかさなんか醤油とかいろいろあるんですよ 資料3そうなんだいつかねあのぞにオゾンのシーズンまあまあまだまだけどきたら白 味噌のお雑煮を作ったいと思います作ったりと 救っ売りたいパでこれがティ と味噌汁豆腐合わせは日目感想 ねってねぎー本田氏伝園田氏に 所見る 合わせ一番で一番だしってやつが必要って書いてあったけど全然なくてまぁ3そっと これ一番出すいっていうのがあるからなこれでいけると思います はいでこれがほうれん草のごまんえねほうれんそうでしょ レシィを打っ3込まれこれ佐藤ね で後お醤油これはねえっ ブーブーポスター in foreign そんな noon あっ大きい今がてる manu あっぱれそっちコンッ それっ ちょっと手が空いた そんなことを気にしていたらダメだよこいつはすぐちっちゃくなるまみーてペ [音楽] ならないなんですーさんちょっと水が少なかったみたいですね そんな時なん 足せばいいよ ここ切ったほうが良かったかな前様はしなってないよ ですねっ 今俺めちゃくちゃ食いたい正応援強引じゃねね豪炎で広連その5万円 これに俺野菜なんかそのレタスとかさあつけて食べる レタスとかつけて食べればもう ドレッシングとかつけて食べる生野菜は結構増えたですけどこういうのが結構調理され てつ 例えば焼きそばに入ってるさ あのキャベツとかそういうあんま好きじゃない だけど 今ライド4 s 5万円はいける 俺そのバター炒めもゆらほうれん草とさ ベーコンのバター炒め あれの超絶うまい よしもうそろそろ ok でしょうから水に入れます麗水に霊水 入所 こんな感じで冷やしちゃいます デイちょっと死亡ってこれを切っていくと ほうれん草お前ってどんなこれたぶんここは使うと思う夏かっくんこのドラムこういう の好きじゃないかな アン煎じぐらいに来るって考えています 俺 com 野菜とか起きる切り方下手くせえな 全体経ておりませんけどはいこんな感じでね とりあえずこれで追って湖面数をこれ100パー妙吐きそしたらばがに 8まあ書ですねかけてずっとますまずこれ ツーリングで作ればいい スリ熊少々 [音楽] 4判で砂糖大さじ1杯を醤油焼視聴 油脂ちょっと細かったけど後マン好きなんで俺 うれしい ってここに 某連想を8つ八つ 混ぜちゃ [音楽] 相生市あーこれ美味しいっすはなんでちょっと先にほうれん草の音5枚を作ったかと いうとちょっとその 味噌汁と再教育作ったライダー冷蔵庫で 生やしって 食べようかなっていう はいそしたら次は姉御ミサシーンをつくっていくよはいじゃあちょっとねぇ 8お湯を沸かしている間に豆腐切っていきたいとおもいます からさー 入れるでしょ [音楽] ok ピアにお兄さんを切りますそしたらこれを 打ち込みたいか思います けおう直径右少でここで乾燥わかめちゃんおいでちゃう を人計 ld すお兄ちゃんがいっぱい兄すっ ポニー t 交流そうです わっかんねーちゃんが大きくなったら起きる仕掛け ふわぁってなったなぁ味噌入れちゃうか サービス結構ね俺味濃い好きなんだよ deko 溶かしながらここで起こっている ちょっとですねアーマーなぁまだもう といるねちゃんとみそさんもとかして結構いい感じ やっぱ量が多かったからわりかしねー あの に相違結構見えてもいい噛んじゃったよし お味噌汁完成 滝そしたら次はねぇさっきの際宮駅ですねー まずはねえどす予算 これがねマジでねこの子をねー この子をねーめちゃくちゃおいしいからもし見かけたら買ってみて これマジうまい粗塩って言うんだろ [音楽] ko かないくらい俺好きなんだねー でこのままで土地の5分間おきます はい5分経ったんでねなんつーが白みそ o どっ 酒大さじって書いてたけどそんな俺この超リッチはあんま好きじゃないから こんくらい tell me ん [音楽] で混ぜていきます ちょっと味噌スク残ったものをもうちょっと不はい皿85分置いた さっきえお弁天店戦線そ ふぇふぇふぇふぇふぇふぇふぇふぇふぇふぇふぇふぇふぇふぇふぇふぇふぇふぇふぇ さっきは結構拭き取る系が多いねお魚をそうなかなとそしたらばここに早紀江さんを 純 ちょっと3買ったなぁ こと郡なくつけていく それがオレ流 giant 製 敗訴しだらば30分 パン乗って愛嬌役員をつくっていく言っと古賀さんようにねー ルネールの時はまぁちょっと超えちゃったからねぇ うーん すーっ そうと分 ちょっと焦げ冊も早く稽古減のあずさザクさん 米見た3年確実助けに来減のはよくないと思うけど もう名前ですじゃないんですちょっと最近食あたりっぽいのはあっあったんで俺嫌な ようなまるで 労組ビームだよ動作ビール kuma いいなと思います なかなかすごい言うけどもちょっとそう一色字リポようになったのにまた労組びくとる よしボケェ はぁ はい中期でできました10 ふーん朝ごはんさあ朝ごはん分で早速 鮭の西京焼きう まあ焦げちゃったけどね足に感謝全然な場と思っています [音楽] うーん ん ん 全学年うーん [音楽] [音楽] これは至高 でこれね 50,000円 近々家と合わせないけど 入れます うーん 完璧 で今日何でビール来いってもんじゃないのかっていうと朝ご飯っていうテーマね今日は ちょっと色やぬ 最強 x もいるー [音楽] ん あとねこのシオンマジでオススメすんごい この所甘すぎまるで 白みそヨーキーと オゾンスターがいっぱいいるん 台中わけでいいと今回で殺菌の8最強駅同8 法令その後正 are you とお味噌汁作ってみたんですよ枚超ド定番というの朝ごはんの冒頭でも言ったんです けれども 8みんなの朝ごはんどんな感じか通り結構ねさき系のやつであの子がしちゃうんで クンクンクンクンじゃね こなしちゃうのでぜひまたそこらへんのアドバイスも次回に生かしたいと思うので よろしくお願いします この動画へ行く れば高評価んチャンネル登録よろしくお願い致します あとツイッターとインスタグラムをやってで合わせてフォロー頂けると嬉しいです すごいねー [音楽] bit ビーフ

今回は大好きな和食を朝ごはんとゆう程で【鮭の西京焼き】と【ほうれん草の胡麻和え】と【豆腐とわかめの味噌汁】を作ってみた!!!
みんなの朝ごはんのメニュー教えて欲しい!!!!

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28件のコメント

  1. めっちゃめっちゃ美味しそうです。今日の晩御飯にしよっかなぁ( *´艸`)魚はフライパンで焼くならクッキングホイルオススメです。後は手軽にトースターでも( ≧∀≦)ノ

  2. 私の朝ごはんは!!
    味噌汁、パン、ヨーグルト、フルーツ、ココア、卵系です!
    栄養満点!!! つっちも体には気おつけてね♪

  3. こんな朝ごはん作ったことないー!!
    ほうれん草は茎も美味しいので食べてー。もったいなーい。後、味付け前に少し水気を手でもいいのでギュッと絞ってもいいかも。西京焼きは焼く前に少しお味噌を取って焼くのがいいですよ。

    うちの、朝ごはんは子供にはパン、ヨーグルト、バナナ、紅茶ですかね。私は子供のお弁当のおかずの余りをつまみ食いして終わってる感じです(笑)

  4. 鮭は焼くとき、塩水を入れて蒸し焼きにして中まで火が通ったら強火で表面を焼けば焦げないですよ😃

    ツッチさんには健康の為にも、朝御飯はしっかりと糖質を摂取して欲しい!肝臓を健康に保つには朝御飯は大事ですよ。

  5. タラちゃんに土田さんにと豪華出演ないすぅ( *¯ ꒳¯*)w
    確実にお料理上手になってきてるよ✨
    毎朝ゼリーとかだけだから
    こーゆー朝ごはん食べたいなぁ💕

  6. ツッチの登録者数ってこんなに少なかったんや。意外。
    もっともっと数いると思ってた

  7. 私の朝ごはんはパン派です(^^)パンとミルメークと目玉焼きって感じです^ ^
    tuttiさん確実に料理上手くなってますよね(≧∀≦)

  8. 今回もおいしそう!
    タラちゃんがちょいちょい出てきてるww

    卵が栄養価高いと聞くので ベーコンエッグを食パンにのせたり、耐熱皿にほうれん草、ハムかベーコン・卵を落としてピザ用チーズのせて塩コショウしたらレンチン✨簡単に一品できまーす!(卵が破裂しないように注意)
    次回もたのしみにしてます

  9. つっちーお料理の腕めきめき上がっててすごいわ。
    和食の世界に生まれて良かったなってホンマに思わされた。
    そしてタラちゃんのコメめっちゃ受けた。確かに29歳の子供はきしょいなw

  10. 味噌汁のお味噌は、火を止めてから入れた方がいいらしいですよ。
    おいしそうな朝ごはん♪真似します!

  11. ほうれん草、鍋で茹でたほうがいいですよ❗茎部分から茹でていく方がいいですよ❗葉の部分が茹ですぎくなりますよ‼️
    オススメはプチトマトのごま和え✨プチトマトを半分に切って合えるだけ❤️
    やってみてください‼️トマト苦手だった息子たちがトマト食べれるようになった逸品です😆

  12. 西京焼き系って、味噌拭き取って焼いた方が良いらしいですよ❗漬け魚屋さんが言ってましたよ‼️

  13. 朝からこんな素敵なご飯がでてきたらその日のやる気、めっちゃ上がりますね☺️
    つっちんぐ勉強になるので毎回楽しみ〜☺️✳︎
    うちの朝食は、サンドイッチ、サラダ、スープが多いです( ´∀`)

  14. 朝ごはんはいつも食べないです。胃が起きてないのかお腹空かないので。
    火が強いのかな?弱火でじっくり中まで火を通すと焦げないかと。3品最高に美味しそう!こんな朝ごはんなら食欲出るな✨

  15. 朝は寝てるからご飯食べないな〜
    昼も基本食べないや(*´ー`*)

    これは朝ごはんに食べたいやーつ♡
    美味しそ〜(*´Д`*)

  16. うぽつ!!!!!!!!!!!!

    西京漬焼く時
    クッキンシート敷くと焦げにくく
    火もちゃんと通りますよー

  17. 朝は洋食派!
    ウィンナーとスクランブルエッグ・パンケーキにカフェラテが楽で定番😋

  18. 焦げちゃったときに中まで火を通す最終手段はレンチンです!ww
    あとほうれん草は我が家では先に切ってから茹でてます!(小さい鍋で出来るので)

    我が家の朝食はトーストにハムエッグとサラダみたいに簡単にしてますよ

  19. 料理できる男性はぐっときますねちなみに朝ごはんは早くさっとたべられるものがいいのでおにぎりとか簡単なものが多いです(T_T)

  20. つっちんぐをずっと見返してて、このつっちさんが一番爽やか感強かったでえす‪( ˙-˙ )‬土

  21. 鮭の西京焼き定食なだけに史上最強な飯テロメニューでもう言うこと無いじゃないですか‼️もうたまらんしええなぁ…。朝から旨いもん食える人生ってある意味幸せなひとときですよね。