スナップえんどう☆すりゴマ和え

    スナップえんどう(サヤエンドウ)の筋を取ります。
    房がついているほうから引っ張って筋をとります。
    反対側も同じようにして筋を取ります。

    鍋にお湯を沸かして、
    塩を少し入れてスナップえんどうを入れて
    2~3分ほど茹でます。

    茹で上がったらざるにうつして水を切り、
    荒熱が取れたら斜めに切ります。

    スナップえんどうに
    適量のすりゴマ、しょう油、お酢、砂糖を振りかけて
    和えて出来上がりです。

    材料:
    スナップえんどう、すりゴマ、しょう油、酢、砂糖、塩

    #スナップえんどう #サヤエンドウ #すりゴマ

    2件のコメント

    1. おはょうございます。
      えんどう豆の筋取りが面倒くさいですが、ごま和えは美味しそう♪
      これからの季節ナイター観戦のお供にも良さそうですね。