【糠漬け生活】長く続ける糠漬けルーティン！#ぬか床 #ぬか漬け #糠漬け #乳酸菌 #健康 #発酵食品 Light pickled turnip recipes かぶの浅漬け かぶの浅漬けレシピ かぶレシピ 子供も大人も喜ぶかぶときゅうりの即席漬け 浅漬けレシピ
@健康が1番 on 2023.08.24 07:04 糠床を通販で買ったのですが、後で問い合わせてみると、殺菌してから密封して送るらしいのですが、我が家でいろんな野菜をつけている間に、ちゃんと菌が繁殖してくれますかね？ 酪酸菌とか期待して糠漬けを始めました。
@getppy on 2023.12.16 05:30 ぬか漬けは、朝食事の前に小皿山盛り位を食べてから普通の食事をして下さい。日本人ならヨーグルトより最強の腸内環境になります。ご飯の後に食べると太ります。ご飯の前に食べると痩せます。手がひび割れや乾燥してカサカサの人毎日、ぬか漬を、素手でかき回してみて下さい。モチモチ、プニプニの手に大変身します。🎉🎉🎉特に女性には、効果絶大です。ぬか漬けを休ませる時は、良くかき回して空気を抜いて冷凍庫で保管すれば、1年経っても使えます。西洋人には、腸内細菌が増えすぎてお腹を壊すのでたべさせないようして下さい。
19件のコメント
お塩を振るのはなぜですか？またオススメのお塩とかありますか？次から真似したいと思います！😊
絶対おいしい
うまそう
手を入れて混ぜなくても大丈夫なんですねー😊
糠床を通販で買ったのですが、後で問い合わせてみると、殺菌してから密封して送るらしいのですが、我が家でいろんな野菜をつけている間に、ちゃんと菌が繁殖してくれますかね？
酪酸菌とか期待して糠漬けを始めました。
同じような動画出してますが、本当に共感。
お塩の容器はどこの物ですか？ふりかけタイプで使いやすそうなので、よかったら教えて下さい。
ぬか漬けは、朝食事の前に小皿山盛り位を食べてから普通の食事をして下さい。日本人ならヨーグルトより最強の腸内環境になります。ご飯の後に食べると太ります。ご飯の前に食べると痩せます。
手がひび割れや乾燥してカサカサの人毎日、ぬか漬を、素手でかき回してみて下さい。モチモチ、プニプニの手に大変身します。🎉🎉🎉特に女性には、効果絶大です。
ぬか漬けを休ませる時は、良くかき回して空気を抜いて冷凍庫で保管すれば、1年経っても使えます。西洋人には、腸内細菌が増えすぎてお腹を壊すのでたべさせないようして下さい。
共感できるやり方だ。
しかも、最後に、キッチンペーパー載せていたけど、私もしてる。
最初から最後まで、似てた（大笑）
手でまぜないねは？
手袋ですねー😢😢
塩は入れてなかった。😮入れてみます。🙇🙏
キッチンペーパーいいですね。
ラッブでしてたけど水分は取れないから試してみます。
ちなみに私はお箸2本で混ぜてます 笑
冷蔵庫だと乳酸菌の動き鈍くならん？
日本国民全員、ぬか漬けやってほしい。大正時代、明治時代は当たり前だったんですから。体には抜群にいいですよね。
勉強になります。やってみます！
ぬかは、腐らないの？ずっとつかえるの？
なにかけたんですか？
沖縄の塩ですね！有難う御座います🙇🏻♂️
菜箸いいですね、こぼすリスクが下げれそう！