玄米おにぎりの作り方:梅じゃこ How to make brown rice ball with umeboshi and tiny dried sardines 1.玄米ご飯にじゃこと梅干、胡麻を混ぜます 2.ラップに塩をふっておにぎりをにぎり、完成です cooking food Onigiri (Dish) Pickled plum onigiri recipes recipe recipes おにぎり おにぎりレシピ お握り ご飯 ちりめんじゃこ フード レシピ 料理 梅おかかじゃこおにぎり 梅干 梅干しのおにぎり 梅干しのおにぎりレシピ 玄米