＼さっぱり美味しい／ピリ辛ポキ丼#shorts

ピリ辛だれで食がすすむ！
さっぱりとした中華風ポキ丼です♪

材料(2人分)：
マグロ　150g〈ひとくち大〉
アボカド　１個〈ひとくち大〉
☆醤油　大さじ2
☆みりん　大さじ1
☆ごま油　大さじ1/2
☆にんにくチューブ　2㎝
☆ピーシェン豆板醤　小さじ2
ご飯　適量
小葱　適量〈小口切り〉
ごま　適量

【作り方】
1. 耐熱容器に☆の調味料を入れ、ラップをかけて電子レンジ600wで1分加熱し、粗熱を取ります。
2. マグロを「1．」につけて15分程度冷蔵庫で置きます。食べる直前にアボカドを入れ、混ぜます。
3. ご飯の上に盛り付けて、小葱とごまをかけてできあがり。

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