生姜の炊き込みご飯の作り方♪入れて炊くだけで簡単!スッキリサッパリ止まらない美味しさで食欲up!

入れて炊くだけで簡単に出来る
生姜の炊き込みご飯を作ります。
生姜は体を温める作用があるので
冬はもちろんですが夏も冷たいもの
を食べ過ぎた胃腸を元気にします。
生姜を多めに入れていますが辛みも
強くなく爽やかでサッパリ美味しいです
食欲が落ちた時もこれなら美味しく
召し上がって頂けると思います。
是非簡単ですので作ってみて下さい。

材料
 米 2合
 生姜 30g(新生姜)
★生姜の量は加減して頂いても良いです
 新生姜は多めでひね生姜は少なめでも
 油揚げ 1枚
 大葉  3枚
 塩   小匙1/2
 ほんだし小匙1
 酒   大匙1
 みりん 大匙1
 醤油  大匙1
 水は全ての調味料を入れてから
 2合のメモリまで

還暦からの新しい挑戦ですが
とても楽しくやらせて頂いています。
まだまだ色々と勉強させて頂き
進化していきたいと思いますので
これからもよろしくお願いします。
          shokenママ
#生姜の炊き込みご飯
#生姜と油揚げの炊き込みご飯
#生姜ご飯

こちらの動画もご覧ください

紅しょうが(梅酢で)

新生姜の甘酢漬け

生姜の佃煮

生姜のシロップ(ジンジャーエール)

生姜焼き風炊き込みご飯

10件のコメント

  1. 皆さんこんにちはshokenママです。今回はサッパリ美味しい生姜の炊き込みご飯を作りました。入れて炊くだけでとても簡単です。生姜は冬も体を温めるので良いのですが、夏の冷たいものを採り過ぎた疲れた胃腸にも良いですね。サッパリ爽やかなので食欲もupします。是非簡単ですので作ってみて下さい。皆様のコメントもお待ちしております。

  2. こんにちは☀
    体を冷やしやすい時期も食欲不振の時も美味しい生姜と油揚げの炊き込みご飯を紹介して下さりありがとうございます🍀🍀🍀

  3. こんにちは👋😃
    そうですよね😅
    冷たい物ばかりで
    体調崩れますよね😅

    しょうがは
    今 新しょうがが 出てるかと❓️🧐
    しょうがなら
    どちらでも 良いですか❓️🧐

    病気の 伯母に作ってあげたいと 思います😊

  4. 生姜と油揚げの炊き込みご飯
    ちょうど暑さで食欲落ちていたので、爽やかな生姜の香りがしてくるようで、是非作らせていただこうと思いました。
    ジャガイモの味噌バター炒め 昨日作りました。
    家族も大喜びで美味しくて感動しました。夏は簡単に出来るものが 最高です😊
    ショーケンママいつも本当にありがとうございます❤

  5. 生姜のまぜご飯教えてくださりとっても嬉しいです。暑い日が続きどうしても冷たい飲み物をたくさんとってしまうので助かります。

  6. 美味しそうだし、簡単でいいですね。なかなか見る時間がなくてアイパッドやウィンドウズで保存しておいてみてます。しょうがはがん抑制効果の大きい食品ですから、たくさん美味しく食べられるこの調理法は素晴らしいですね

  7. こんばんは。いつも動画有り難う❗ございます。今晩作って見ました。美味しいだろうなと思いなが、辛味が出るのかなと少し不安でしたが、青じそ忘れて使わなかったのですが辛味もなく生姜の香りとおこげが出来て美味しかったです。作ってみたいと思える動画に出会えて良かったです。有り難う❗ございます。

  8. 今日炭酸水だけでは、痩せないんですね、😢我が家に炭酸水ありますが…ナッツ🥜と組み合わせるのがいいんですね?午後3時がおやつタイムにいいと聞きました。