【男飯】手抜きなのに言葉を失う旨さ!ほうれん草ツナ丼!

【男飯】手抜きなのに言葉を失う旨さ!ほうれん草ツナ丼!

【男飯】手抜きなのに言葉を失う旨さ!ほうれん草ツナ丼!

手抜きなのに言葉を失うほど美味しい!

ほうれん草とツナ、かつお節の相性が恐るべし!

是非、試しに作ってみて下さい。

《材料》

<ほうれん草ツナ丼>
冷凍ほうれん草 1/3袋
しょうゆ 小1/2
かつおぶし 少々

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【音楽引用(フリー音源)】
「H/MIX GALLERY」→http://www.hmix.net/

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