【料理】出来立て発酵生姜をココアに入れて試飲してみる!

今回は発酵生姜が出来上がったので
さっそくココアに入れて試飲してみました!

味噌汁もやってみましたが
美味しかったですよー。

とても簡単に作れるので
良かったら作って見てくださいね。

☆発酵生姜作り方☆

【料理】ちょー簡単発酵生姜作ってみた!

☆アレンジレシピ☆

●発酵ショウガ+甘酒

甘酒は、ぶどう糖や、ビタミンB群、必須アミノ酸が豊富で飲む点滴と呼ばれています。発酵ショウガと合わせると、ビタミンB群の吸収がUPして疲労回復効果が高まります。

〜作り方〜
コップ一杯の甘酒と小さじの発酵生姜を混ぜるだけ

●発酵ショウガ+ココア

ココアのカカオポリフェノールは、血圧を下げ、食後血糖値の上昇を抑えてくれます。発酵ショウガの食物繊維にも、血糖値の急上昇を抑える効果があり、カカオポリフェノールと同時に摂取することで、体脂肪の蓄積を防ぐ効果も期待できます。

〜作り方〜

コップ一杯のココアに小さじちょっと少なめの発酵生姜を
いれて混ぜるだけ

●発酵ショウガ+味噌

発酵ショウガにみそを合わせて免疫力がさらにUP↑
 
発酵食品である味噌と、発酵ショウガは相性がよく、味噌を使う料理に発酵ショウガを使うことでWで整腸作用を発揮してくれます。

〜作り方〜
味噌汁に発酵生姜を入れて混ぜるだけ(お好み)

※TV参照です✨

#発酵生姜#ココア#入れてみた!

14件のコメント

  1. 発酵生姜ですか?簡単に作れるのでしょうかね⁉️ ちょっとネットで調べて見ますね🤗

  2. しょうがをココアに・・・・・味が想像つきませんね😲
    しょうが好きにはたまらない一品なのでしょうね😁

  3. 生姜大好きです、ホットミルクに生姜と砂糖入れて飲むのが好きです🎵
    ココア、合うのかなぁ(・。・)今度試してみます。

  4. これからの時期あったまれそうですよね
    一度ココアを買ってきてやってみようかなぁ
    チャンネル登録させて頂きました。
    私は、懸賞ポイ活0円料理作っています。
    良かったら見に来て下さい。
    宜しくお願いします。

  5. こんにちは。☆☆にやってきました~。発酵生姜初めてききました。蓋があかなすぎて ビビった💦思ったよりココアが勝っちゃう感じなんですね^^体によさそうです。これからよろしくお願いします

  6. ライブ参加ありがと〜ございました(*^^*)生姜をココアに入れるのですね(^_^;)凄く美味しそうでした^_^高評価ポチしました(^.^)また、逢える日を楽しみにしています(^^)v失礼致します。