【お弁当作り】安くて上手くてお腹も大大大満足‼ポテトチーズ肉巻き弁当bento＃959

【お弁当作り】安くて上手くてお腹も大大大満足‼ポテトチーズ肉巻き弁当bento＃959

簡単・節約・毎日が楽しくなるお弁当づくりを紹介します。
▼今日のお弁当メニュー
　ごはん
　ポテチー肉巻き
　小松菜のマスタード和え
　ベーコンエッグ
　ミニトマト

　
★「にぎりっ娘。応援し隊」への加入はコチラから
https://www.youtube.com/channel/UChiZabFUXEDVSz_5NdWVhDQ/join

★にぎりっ娘の公式ブログ
https://nigiricco.com/

★お弁当に関する注意事項
https://nigiricco.com/itaminikuku

—————————————
ポテチー肉巻き
—————————————-
＜材料＞
　じゃがいも…１個(150g)
　豚バラ肉…７〜８枚
　ベビーチーズ…１個半
　小麦粉…適量
　
（調味料）
　塩コショウ…適量
　牛乳・バター…各大1

（ソース）
　砂糖・酒・しょうゆ…各大１
　みりん…大1/2

＜作り方＞
①じゃがいもを薄い半月切りし、水で洗ってレンジ600wで4〜5分加熱する。
②１をマッシュし、調味料を加えて混ぜる。
③２を6等分してチーズを詰めて棒状にする。
④豚バラは半分の長さにカットし、4〜5枚並べて小麦粉をふり、３を２つ並べてくっつけ、クルクル巻く。
⑤塩コショウを振り、小麦粉をまぶす。
⑥フライパンに油を引き、巻き終わりを下にして中弱火で全体を5〜6分焼く。
⑦全体が焼けたら余分な油を拭き取り、ソースを加えて絡める。

—————————————-
小松菜のマスタード和え
—————————————-
＜材料＞
　小松菜…90g

（調味料）
　粒マスタード…小1/4
　麺つゆ(４倍濃縮)…小1

＜作り方＞
①小松菜はざく切りし、レンジ600wで１分お半ほど加熱する。
②さっと冷水にとって水分を絞る。
③調味料を加えて混ぜる。

—————————————-
ベーコンエッグ
—————————————-
＜材料＞
　卵…1個
　ハーフベーコン…２枚
　塩コショウ…少々
　
＜作り方＞
①フライパンに油を熱し、油をひく。
②ベーコンを並べて入れ、その上に卵を割る。
③塩コショウ少々を振り、半分に折りたたむ。
④フタをして弱火で３分ほど蒸焼きする。
⑤ひっくり返して更に２〜３分極弱火で蒸焼きする。

——————–
　書　籍
——————–
★「週末に１時間で５品　ゆるっと作り置きおかず」
amazon→https://amzn.to/40RjM4n
楽天→https://a.r10.to/hUP0nK

★「頑張らないお弁当 」～おかずは1品じゃ、ダメですか?～
８刷重版しました！ありがとうございます♡
Amazon→https://amzn.to/3l2pX1b​
楽天→https://a.r10.to/hkXQ0t

★初著書　にぎりっ娘の「はじめての子どもべんとう」
こちらは電子書籍のみとなります。
Amazon→https://amzn.to/31UQGol

———————————————-
　愛用のキッチンアイテム
———————————————-
★調味アイテム｜にぎりっ娘。の公式ブログ
https://nigiricco.com/category/item

★pippin
イチオシ✨調理道具
私、にぎりっ娘。愛用の、買って損しないおすすめキッチン用品。
https://www.pippin.social/nigiricco/themes/19064?mid=a677ae4b

★favlist
私のお気に入りキッチン用品【鍋・フライパン編】
https://my-best.com/lists/1490
にぎりっ娘。が愛用しているキッチン道具【毎日使う道具編】
https://my-best.com/lists/1517

★楽天ROOM
https://room.rakuten.co.jp/nigiricco
※アフィリエイトリンクを使用しています。

▼スギモトXMOTHERS編集部のコラボ
完売してましたが、50セットのみ再販されました‼
数量限定なので、お早めにどうぞ♡
【にぎりっ娘。監修ハンバーグ＆コロッケ】
　↓↓↓購入はこちらから♪
創業明治33年お肉の専門店 スギモトe-お肉ショップ
https://e-oniku.shop/shopbrand/ct186/

MOTHERS編集部
https://mothers-lab.com/family/6984/

#お弁当作り #簡単レシピ #Japaneselunchbox