【お弁当作り】旦那弁と娘弁『ガパオライス弁当』

暑くなると食べたくなる『ガパオライス弁当』作りました
バジルの香りと甘辛い味付けでご飯が進む‼︎

〈メニュー〉
・ガパオライス
・海老といんげんとしめじの塩炒め
・赤いウインナー
・レモン
・にんじんときゅうりのお花

材料 
〈ガパオライス〉
鶏ひき肉 200g
パプリカ 赤と黄色 各1/2個
玉ねぎ 1/2個
バジル 10枚くらい
生姜 1片
にんにく 1個
豆板醤 小さじ1
ごま油 大さじ1
○味付け 
ナンプラー 大さじ1
醤油 小さじ1
オイスターソース 小さじ1
砂糖 小さじ1

〈海老とインゲンとしめじの塩炒め〉
冷凍むきえび 6尾くらい
いんげん 10本くらい
しめじ 1/2株
長ネギ 5cm
生姜 1片
○味付け
酒 大さじ1
鶏ガラスープの素 小さじ1
塩 適量
胡椒 適量

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13件のコメント

  1. ガパオライス♡私も子どもたちも大好きです。よく作るのですが、にんにくつぶしてから…なるほど!次試してみます!
    色合いがキレイです。おいしそう~♪お弁当になってたらテンションあがること間違いなしですね!

  2. お弁当シリーズ、いつも美味しそうでかわいいので登録させていただきました。今度作ってみます!二段弁当も、つめかたなど参考にしたいので見てみたいです。

  3. 綺麗で美味しそうなお弁当シリーズが好きで見ています!
    こんなお弁当作ってみたい!と先日見よう見まねで作ってみたのですが、残飯のような何かが完成してしまいました(汚くてすみません)。
    ikuさんのような素敵なお弁当が作れるように、懲りずに頑張りたいと思います(笑)
    綺麗に詰めるポイントなどあれば教えてほしいです!
    これからも応援しています!

  4. 私もみじん切り機買いました!
    音が耳に心地よく、やっぱり大好きな動画です!私も作ってみます!いつも素敵な動画ありがとうございます💓
    ご質問なのですが、調理系のお仕事されてたんですか?凄く観ていて気持ちが良いです😊

  5. 海老といんげんの塩炒め!!!絶対美味しい♡真似します✨お弁当はまだ作る機会ないけど、参考になるし観てるだけでも癒されるので登録しました〜!!

  6. おはようございます
    よ〜く考えますね
    発想力あり過ぎ
    ウインナー見ただけでも
    美味しそう
    思い浮かべ食べたフリ
    いつも楽しみにしてます
    返信ありがとう
    頑張り賞決定