10分ワンパン🍳ごま油香る、キャベツとサラダチキンのこんぶ蒸し

ひとりのお昼ご飯や、あと一品ほしい時に
フライパンひとつで🍳

まな板や包丁を使わないから、
後かたづけも楽チンです。

味の決め手は、かどやの純正ごま油✨

ごま油大好きな私は、
追いごま油もたっぷりで😁

食欲をそそるあの香ばしい香りが広がって、
味に深みを出してくれるから、
ごま油の調味料づかい、とってもオススメです♪

ご飯がすすむよう、
少し濃い目の味つけにしています。

薄味好きさんはキャベツを増やすか
塩こんぶの量を加減してみてくださいね🌿

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キャベツとサラダチキンのこんぶ蒸し

【材料】１人分

▫️キャベツ　2枚（100gくらい）

▫️サラダチキン　50g

▫️塩こんぶ　10g

▫️料理酒　大さじ１

▫️かどやの純正ごま油　大さじ１

▫️追いごま油、白ごま　お好みで♪

① フライパンにちぎったキャベツを並べる。

② その上にサラダチキン、塩こんぶをのせる。

③ 料理酒とごま油をまわしかける。

④ フタをして、弱めの中火で5分加熱する。

⑤ キャベツがしんなりしたら全体をかき混ぜ、
お好みで追いごま油と白ごまをかける。

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▫️サラダチキンは、プレーン味の
切り落としタイプを使用しています。
かたまりタイプはお好みの大きさにちぎって♪

▫️焦げつきそうな時は火加減を調節して下さいね。

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