【トースターでハムカツ】揚げない上に衣がオートミール!(^^)! #shorts 油で揚げるのって面倒な上に後片付けも大変。手軽にトースターでハムカツ。最後にオリーブオイルをかけて焼くとオートミールのパサパサ感が無くなります。 ハム２個分 ＊ハム ４枚（１個につき２枚） ＊チーズ ２枚 ＊卵１個 ＊オートミール 大さじ２ ＊オリーブオイル 適量 Chicken breast salt koji recipes オートミールで衣 オーブントースターでハムカツ ハムカツ 冷めてもサクふわチキンカツ 塩麴レシピ 揚げないハムカツ 鶏むね肉×塩麴 鶏むね肉×塩麴レシピ 鶏むね肉レシピ
