幸運な病のレシピ（ 70 ) 鳥レバー、ぶりてりやき、ハマチ刺し身、色々な下ごしらえ幸運な病のレシピ（ 70 ) 鳥レバー、ぶりてりやき、ハマチ刺し身、イカ煮つけ、手羽先・モツ下ごしらえ

幸運な病のレシピ（ 70 ) 鳥レバー、ぶりてりやき、ハマチ刺し身、色々な下ごしらえ幸運な病のレシピ（ 70 ) 鳥レバー、ぶりてりやき、ハマチ刺し身、イカ煮つけ、手羽先・モツ下ごしらえ

http://d.hatena.ne.jp/masaya50/20170913/1505306067

鳥のレバー・鰤の切り身を買った、
手羽先とモツを買って、下ごしらえをした。
もつは八丁赤味噌で漬け込んだ。
手羽先は麹と味噌とで漬け込んだ。
今週中に食べるだろう。
鮭は明日から数日の分である。日曜日に買った安い鮭は冷凍したままである。
汁を作って、父の夕食を作った。
子供と妻は遅いので肉を焼いて夕食となる。

朝から少し根を詰めたので、そのまま眠った。

『炭水化物がいらない食卓』はこちら
http://d.hatena.ne.jp/masaya50/20170819/1503096100

『幸運な病のレシピ 宣言』はこちら
http://d.hatena.ne.jp/masaya50/20170815/1502790391

『幸運な病のレシピ』はこちら
http://d.hatena.ne.jp/masaya50/searchdiary?word=%B9%AC%B1%BF%A4%CA%C9%C2%A4%CE%A5%EC%A5%B7%A5%D4