ピーマンたけのこ炒め 『料理生活』 by アンテナ料理レシピ ピーマンとたけのこのしゃっきりとした歯ごたえが楽しい、手早くできるかんたんおかずです。中華風の味付けがごはんのおかずにぴったり、お弁当にもおすすめの一品です。 詳しい作り方はこちら http://www.antennainc.jp/tinyurl/249 料理レシピ情報満載!アンテナ料理レシピ http://www.antennainc.jp/ 100kcal以下 5分以下 Bamboo shoot recipes ヴィーガン おかず おつまみ お弁当 しいたけ たけのこ タケノコとピーマンの麻婆炒め たけのこレシピ ピーマン フライパンひとつでできる ベジタリアン 中華風 主菜 塩味 夕食 定番レシピ 炒める 食物繊維が豊富