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合同会社プライムセラピストラボラトリー
代表 佐藤純佳（さとうすみか）
当チャンネルへご訪問いただきありがとうございます。
私は、30代前半から約10年の間で顔が２倍に腫れ、ドクドクと体液が流れ出る湿疹、微熱が引かない原因不明の体調不良で10年近く苦しんだ経験があります。
それまでは人に会ったり旅行に行くなど外出が大好きだった私が、家の玄関から一歩も外に出ることすら出来なくなってしまったのです。
本当にどん底で、苦しい日々でした。
その後、「あること」をきっかけに、奇跡の復活を遂げました。
そして、体重も10kg減り、以後一度もリバウンドなし。
その秘訣は？それは【腸活】で腸内環境を改善したこと。
当チャンネルでは、【腸活】を通じ、「健康的で綺麗に痩せる」をテーマに、価値ある情報をお届けしてまいります。
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理念：
全ての女性が輝く自分を取り戻し
『幸せの連鎖で繋がった世界を創ること』
メディア履歴：
・TOKYO FM『山本光子のCheer Up Women』出演
・OBS大分放送「おはようナイスキャッチ」出演
・CTBメディア「ひるまえとんぼチャンネル」出演
・雑誌「健康」にて、「ゴッドハンド」として掲載
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代表 佐藤純佳（さとうすみか）
17件のコメント
コメント欄に何も記載されてないのだが。。。
🌸刺身定食：生の魚は体を冷やし代謝が下がります。また、温かい白米とのセットは血糖値が急上昇！！脂肪を溜め込んでいきます。
【一工夫】白米を冷ましてから食べると
レジスタントスターチの働きで血糖値の上昇や食欲を抑える効果が高まります。
ご飯が冷たいお寿司なら大丈夫ですか？
刺身定食ダメなんですねー！！
刺身だけならOKですか？
たまに買って食べます😅
こんばんは😊白米なら冷ましたらいいのですね。試してみます😊
うどんには驚きでした。
皆んな純佳さんに元気をもらっています。
全てが重要な話で、既に他をぶっち切り
で断トツだと思います。
いつも楽しみにしていますが、
少しだけでも休まれてはと思います。
蕎麦アレルギーの人はどうしたらいいですか？
そうなんですね！
勉強になります。
生の魚がカラダを冷やす、知りませんでした。
有り難う御座います😊
全粒粉でも糖質量はほぼ変わらないし血糖値は上がるんじゃない？
こんなの気にしてたら豊かに暮らせなくなる😂
頭悪い奴が間に受けて控えだすんだよね😊
刺身定食絶対いいのにすごい語弊があるねこの人
痩せない人は絶対に食べないでください。
そりゃ痩せるだろ。
夏、お刺し身食べてしまった😅😅スポーツドリンク止めたら、今年は太らなかった😊
お肉など洋食に比べて刺身は日本人が昔から食べていたので太らないと思っていたのに残念です。
特にあったかい白飯と一緒に食べるのが好きだったのに・・・
良かった、ラーメン食べに行こっと
パスタ以外良く食べてますが、全く太りませんよ。
モスバーガーや丸亀、CoCo壱良く行きますし、刺身とお寿司が大好物なんで週に3回以上食べてます。
が、身長152センチ、体重39キープしてます。
普段の運動量や好きなものを食べる時以外の食事や間食が肝では？
うどん太るは草
ついでに言うと俺うどん食って1週間で3キロ落ちた