【お弁当作り】とりむね肉でヘルシー【今日の旦那弁当】bento 簡単に作れるおかずでお弁当を作っています。 お腹が出てきた旦那の為にとりむね肉でヘルシーを意識してみましたが、お弁当+カップラーメンを食べたみたいです(笑) 意味無いですね😅 ☆今日のmenu☆ とりむね肉のケチャップ炒め ちくわのクルクル巻き(大葉、チーズ) ほうれん草のおひたし かにかま入り卵焼き #お弁当 #とりむね肉 #bento Shiso Chicken recipes お弁当 おかず 作り置き おしゃれ 簡単 旦那弁当 作り方 お弁当作り 今日の旦那弁当 むね肉のしそチーズ丸め焼きお弁当 大葉×鶏肉 大葉×鶏肉レシピ 鶏肉レシピ