“ZipTop”で作るネバ旨オクラサラダ #ダイエットレシピ #時短レシピ #簡単レシピ

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  1. このレシピではZipTopの『ディッシュL』を使っています♡気になった方はこちらをチェック
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    https://a.r10.to/h5wPfr

    ✎𓂃材料(2人分)‪𓂑 𓌈
     オクラ    1袋
     ミニトマト 6個

     A醤油     小さじ1
     A生姜チューブ 小さじ1/2
     Aいりごま   大さじ1/2
     Aごま油    大さじ1
     A塩昆布    5g

    ✎𓂃作り方‪𓂑 𓌈
     ①オクラは塩(分量外)をかけて
      板ずりをし、ガクとヘタを
      取っておく。
     ②ZipTopに①を入れ、レンジ600Wで
      1分加熱する。
     ③その間にミニトマトを半分に切る。
     ④オクラは加熱できたら、斜め切りに
      する。
     ⑤ZipTopに③、④、Aを入れよく
      混ぜる。
     ⑥お皿に盛りつけたら完成!