【衝撃の旨さに悶絶】カンタンすぎる!!『カリッカリ♪悶絶あげおこ』の作り方。【低糖質レシピ】low-carb recipe 大阪燒 오코노미야키
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I want to deliver delicious Japanese-food recipes to the world
【材料】
●キャベツ:1/4
●豚バラ:100g
●油揚げ:5枚
●紅しょうが:1袋、60g(いっぱい入れるのがオススメ♪)
●天かす(更に低糖質にしたい場合は抜いてもOK)
●塩コショウ
●仕上げにお好みソース、マヨネーズ、ネギ、鰹節、青のり
※油揚げをひっくり返すと外側パリパリで本当に旨いよ♪
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24件のコメント
こうちゃん天才🙀🤗💕
こうちゃんが教えてくれる料理って旦那に出したら100%美味しいって言ってもらえる!
いつもありがとう!こうちゃん♡
絶対作ります!!
受験生とそのママさんにぴったりだわ(笑)
一口目の、カリッパリッがたまりませんね!!
これは絶対に作ります💟お好み焼きよりヘルシーだし カリカリがいいね
作りましたよ!家族にも好評でした!とても美味しかったです。ありがとうございました!
低糖質の流れでやみつきうの花をリクエスト❗️
こうちゃんのアイデアでどうなるか見てみたい~
うまそっ(*´﹃`*)ジュルリ
美味しそう!!納豆のやつも好きだけどこれもいいね!
毎晩、夫婦で晩酌をしますが、こうちゃんとしゅんちゃんのメニューはバカ美味しい‼︎
あてに最高なやつがいっぱい。
旦那さんにこれ美味いやん❗️て言われたやつ、だいたいこうちゃんとしゅんちゃんのメニュー😂笑笑
これもするよ‼️美味しそうーー
家族が多いので毎日大変なの💦
小中高と4人食べ盛りがいます、安くて簡単などんぶり系教えて~😭
先日作りました♡ これから先お好み焼きはこれで良いね!っていうぐらいヤバ美味い!! 天才的ですね♡ 今日は、豆腐グラタン仕込んでます🎵 食べるのが楽しみ〜(>ω<)
作ってみました😆
パリッパリでほんとにおいしかったです👍
息子からも、何これうっま‼️ペロッと食べ終わってました
おいしそうですね!
中の具材って、お肉意外になにが合いますか??
小ネギと桜海老入れて作る。
コレは決定事項だから。
朝起きて見る動画じゃなかった🤣💦
休日でダラダラしたいのに美味しそうすぎてお腹鳴りまくり( i꒳i )
本当に美味しそう🤩❣️❣️
子供たちも絶対喜んで食べると思う🥰
2人の食べっぷりが、いいから作ってみい
食レポ分かりやすい
思わずチャンネル登録しちゃいました!
丁寧で優しい説明
美味しそうに食べる姿が可愛く思えますw
早速作ってみようと思います!
毎回、とてもたのしみにしてます、今日は夜会議なので
朝から参考に色々挑戦中🎵
分かりやすくとても楽しく作れます
此からも期待してます
ありがとうございます‼️
この前の納豆入りのヤバい位美味しかった❣️ これも明日早速作るわ😍いつも助かってます。ありがとうございます😊
これ、斬新なアイディア❗️あげの裏返し?作りましたよ❗️しゅんちゃんが話したように、普通のお好み焼きより美味しかったです🎵本当に軽く食べられる感じの低糖質お好み焼きでした❗️美味しかった➰❤️もっと作れば良かった🎵やみつき。いつも有り難う🙆🙏
こうちゃん、偶数で作ってねー
低糖質のレシピ有り難いです!低糖質もっとお願い致します!