低カロリー＆ヘルシー＆食物繊維たっぷり♪ならコレ!!サラダ🥗レシピはコメント欄に😁#低糖質レシピ#簡単レシピ#火を使わない#レンジ料理#きのこレシピ#海藻#食物繊維#ツナ缶レシピ

【低カロリー＆ヘルシー＆食物繊維たっぷりなサラダ🥗】

【材料】
乾燥ワカメ（大さじ２）
きのこ類（適量）
ツナ缶（１缶）
切り干し大根（2つまみ程）
刻みネギ（適量）
ごまドレッシング（適量）

切り干し大根は洗って置いておくと
自然に戻ります👍

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