ASMR ジュワワ白だし溢れる♡高野豆腐の肉詰め煮 ダイエットごはん【Eating Sounds】咀嚼音
ダイエット✨なごはん【高野豆腐の肉詰め煮】を作って食べました！
ご視聴ありがとうございます♡ココロと申します。
目指せ！マイナス5kg！のダイエッターだけど、食べることは諦めたくない!!
という想いで、食生活改善を図りつつ ただ食べるだけの動画ですが、
少しでも気に入っていただけたら
高評価＆チャンネル登録をお願いいたします♡
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お腹いっぱい食べたいけど、とにかくカロリーが気になる…
そんなとき見つけたのが今回のレシピ✨
高野豆腐の中に、鶏ひき肉と野菜を詰めると
ボリューム満点なのに、かなりヘルシー！
白だしがしっかり染みていて
噛むとお出汁がジュワーと溢れ出すから
水分でもいい感じにお腹いっぱいになります。笑
作り置きもできるから、多めに作ってお弁当にしてもいいし、なかなか使い勝手がいい♪
リピート決定のお気に入りレシピになりそうです(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
本日もみなさま、お疲れさまでございます。
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9件のコメント
ココロちゃん！おかえりっ＆ただいまっ(*^^)v
高野豆腐の肉詰め煮？ おお～すごい！
ううぅ たべたいぞっ
まだちょっと寒いね。。
お豆腐美味しそう、食べたい🤤
新学期なので自分もダイエットしています。
ココピさんと一緒にがんばろ
うん！お弁当にしてください(^-^; えへっ
ココロちゃん！は、辛いのもOKなんだよね～そこに居て、ココロちゃんに食べられちゃったのは
だいこんのキムチ？なの？
具たっぷりで食べ応えあってうまそうですね(*ゝω・*)ノ💕
本当に本当に無理せずマイペースで頑張ってくださいヾ(o´∀｀o)ﾉ💖
色白で美人すぎて女神みたいですね(*´ω`*)💗
連続すみません🙇♀️
高野豆腐美味しいですよね😍
普通のお豆腐より食べ応えがあって大好きです♡
見た目も可愛らしくて素敵✨
今日も一日頑張って下さい💕
キムチそばにある食べ物は sandwich🥙🥙🥪🥪みたいな
もの？？？😋
ココロちゃんは、もう帰ってるのかな？おかえりっ(*^^)v
動画始まって
(この量を3分足らずでだと…!?)
とアホみたいなこと考えてたらカット編集だった(*'ω'*)
よかった、噛まずに飲み込んでる女の子はいなかったんだ
食後のお茶どうぞ(*'ω'*)つ旦
作り方聞きたい！