チキン南蛮風からあげ&簡単タルタルソース|C CHANNELレシピ

チキン南蛮をからあげに♪ 揚げ焼きで楽ちん!男の子ウケも抜群!

■材料(2〜3人分)
・とりもも肉…300g
・砂糖…大さじ1+1/2 ★
・しょうゆ…大さじ1+1/2 ★
・酢…大さじ2 ★
・赤唐辛子(輪切り)…6切れ ★
・塩こしょう…少々 ★
・溶き卵…1個 ●
・片栗粉…大さじ4 ●
・サラダ油…適量

(タルタルソース)
・卵…2個
・マヨネーズ…大さじ8 ■
・酢…小さじ1 ■
・砂糖…小さじ1/4 ■
・塩こしょう…小さじ1/2 ■
・ドライパセリ…小さじ1/2 ■

■手順
1. 鶏もも肉はフォークで皮に穴をあけ、大きめ一口大に切る
2. ビニール袋に、★を全ていれ砂糖をとかすようにもんだあと、1の鶏もも肉を調味料の入ったビニール袋に入れよくもみ、30分おく
3. ●をボウルに合わせ、衣をつくる。2の水分をペーパーで軽くふきとり衣にくぐらせる
4. 鍋に油を熱し、片面3分ずつくらい揚げ焼きする
5. タルタルソースを作る。卵を耐熱容器に割り入れ、フォークで黄身に切れ込みをいれる(いれないと爆発するので危険)。500wで1分〜1分半加熱し、熱いうちにフォークでよく混ぜる。■を加えてさらに混ぜる
6. 4を皿に盛り、タルタルソースをかけたら、完成です♪

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