かに玉あんかけレシピ タケノコとかにかまぼこ

かに玉あんかけレシピ タケノコとかにかまぼこ

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【材料】3人分①卵 6個②かにかまぼこ 9本③青ネギ 1本④塩ひとつまみ⑤砂糖ひとつまみ※①～⑤は卵液の材料⑥サラダ油大3杯⑦干しシイタケのつけ汁と水450ml⑧創味シャンタン小1.5杯⑨砂糖・しょう油各小1.5杯※⑦～⑨はかけ汁の材料⑩サラダ油大1/2杯⑪水溶き片栗粉（片栗粉大1.5杯＋水大1.5杯）⑫干しシイタケ2個（水で戻す）⑬にんじん20g⑭ゆでたけのこ50g⑮冷凍グリンピース適量（熱湯で戻す）

実食▶https://youtu.be/fU3DTCfpzqI
ラジオ586▶http://jobbb.jp/archives/10348

【次回】かぼちゃベーコン煮▶https://youtu.be/cUZyIyz_cGY

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#かに玉あんかけ #ゆでたけのこ #ばん飯