[お弁当作り]旦那弁当３日分／シメジの肉巻き／塩こうじの唐揚げ／カレーピラフ＆ジャーマンポテト
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[献立表]
・１日目
シメジの肉巻き
ブロッコリーおかか和え
卵サラダ
豆の甘煮
プチトマト
ごはん
梅干し
ごま塩
・2日目
塩こうじの唐揚げ
マカロニナポリタン
アスパラの梅和え
卵焼き
鮭フレーク
とろろ昆布
白ゴマ
ごはん
・3日目
カレーピラフ
ジャーマンポテト
小松菜じゃこ和え
プチトマト
ゆで卵
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[How To Make Japanese Lunch Box］
