レンジで一発「肉巻きえのきどポン酢」【おうちごはんの1分レシピ動画】ヘルシーレシピ｜ダイエットレシピ｜レンチン調理｜きのこ｜ #shorts

レンジで一発「肉巻きえのきどポン酢」【おうちごはんの1分レシピ動画】ヘルシーレシピ｜ダイエットレシピ｜レンチン調理｜きのこ｜ #shorts

【毎週木曜日19:00に動画公開！】

【肉巻きえのきどポン酢】
レンジで一発✨肉巻えのきをぽん酢にドボン！とダイブさせて食べます🎵
モリモリ食べられる～🤤お酒もすすむしご飯にワンバンも最高……おすすめです🙌

作ってみたいと思ったら、ぜひ保存して試してみてくださいね♪

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【材料】（2人分）

・えのき……1袋
・豚もも薄切り肉……200g～
・酒……大さじ1
・めんつゆ(2倍濃縮)……大さじ1
・ポン酢、小ねぎ、白ごま、七味……各適量

【作り方】
1. えのきの石づきを切り落とし細かく割く。

2. 肉でえのきを巻き、耐熱容器に並べる。酒、めんつゆをかけラップをしてレンジ600W7分～。お肉の色が変わったらOK。

3. 小ねぎ、白ごま、七味をトッピングする。小皿にポン酢を出し、肉巻きえのきをドボン！と漬けて召し上がれ！

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撮影・レシピ考案：おうちごはん編集部 りぃ
編集：おうちごはん編集部 あやや
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