キャベツの即席漬けの作り方

キャベツは胃粘膜の再生に役立つ栄養素が含まれています。
お好みで胡麻やニンニクなどを加えても美味しく頂けます。

ポリ袋に入れて混ぜるだけなので、手も汚さず簡単ですよ。

ファスティングの準備食・回復食だけでなく、普段の食事に1品付け加えたいときにも重宝します。

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