【お料理ABC#03】名前に騙されないで!簡単!アクアパッツァ

材料少なく、時短(下処理時間除く)で仕上がるのに見栄えも最高な一品です!
魚・あさり・トマトの旨味たっぷり!

キャンプ飯・パーティーメニューにもおすすめ

《材料》
白身魚(切り身) 2切れ
塩 ひとつまみ
こしょう 少々

あさり(殻付き) 180g
ミニトマト 6個
ブラックオリーブ 20g
ケーパー 小さじ1
にんにく 1片
オリーブオイル 大さじ1
白ワイン 80cc
水 160cc

オリーブオイル 大さじ1
イタリアンパセリ 適宜

※ブラックオリーブ・ケーパーはなくても作れます!

《作り方》
①あさりは3%の塩水に入れ、アルミホイルをかぶせ冷蔵庫に2時間ほど置き、砂出しをする。
砂出しが終わったら、流水の下で優しく殻同士を擦り合わせて洗う。
ブラックオリーブは4等分の輪切り。
ミニトマトはヘタを取り横半分に切る。
にんにくは皮と芽をのぞき、潰しておく。
②魚の水気をペーパーで除き、塩こしょうをふり10分程置いておく。
出てきた水分をペーパーで除く。
③フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ弱火にかけ、にんにくの香りを出す。
④香りが立ったら魚の皮目から焼く(全面香ばしく焼く)。
あさり・ブラックオリーブ・ケーパーを加えてさっと混ぜ合わせる。
⑤白ワインを加えて一煮立ちさせアルコール分を飛ばす。
水を加え、あさりの口が開くまで加熱する(中〜強火)。
口の開いたあさりから取り出す。
⑥ミニトマト・オリーブオイルを加えて煮立てたら、あさりをフライパンに戻し、味見をして塩・こしょうで味をととのえる。
⑦器に盛り、イタリアンパセリを散らす。

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