【父と娘で作る】野菜キライが食べるおひたし納豆レシピ

【父と娘で作る】野菜キライが食べるおひたし納豆レシピ

納豆　2パック
ほうれん草　３束
にんじん　半分
めんつゆ　大さじ1〜2

手順
①ほうれん草と人参を納豆大の小さめに刻みます。
②耐熱容器に①を入れ電子レンジでチンします。
③加熱終わった野菜を触れるくらいまで冷まして水気を絞ります。
④納豆と野菜、めんつゆを混ぜます。

子供の通ってた保育園の給食員さんに教えてもらいました。
野菜嫌いな子供がバックバク食べる人気メニューらしく、ウチの子達もめちゃめちゃおかわりします。
大人もおかわりします。