【スープジャーで痩せるお弁当】注ぐだけ!美味しすぎる無印購入品で食べるスープ第2弾!オートミール弁当 #shorts

    先日、、、
    無印で買い込んでしまったシリーズ
    第2弾!

    このスープ使ったら
    絶対美味しいよね~
    ってやつです♥

    定番のお豆腐とあわせようか
    迷ったけど、
    お豆のホクホク感、
    大正解でしたよ!

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    楽ちんでハッピーなお弁当ライフを目指す動画です♪
    ~How to make Japanese bento!

    【材料】
    ・無印良品 食べるスープ ユッケジャンスープ
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    ・蒸し大豆 30gくらい
    ・ゴマ油 少々
    ・オートミール 山盛り大さじ2(20gくらい)
     ロールドタイプ
     https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdty/detail/4550512397281

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    ■オートミール

    動画で使うことの多いオートミールたち。
    近くのスーパーなどで買いやすいものを
    主に使っています♬

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    スープジャーでオートミール弁当まとめ動画はコチラ♡
    〜How to make oatmeal bento.〜

    ■最新のオートミール弁当4選

    ◎温か~お豆腐と食べてヘルシーに痩せる「オートミールのお弁当3選part21」

    こちらもオススメです♪
    ↓↓↓
    ◎short動画で人気の高かった「オートミールスープジャー弁当4選」

    ◎冬太りはランチでリセット「オートミールで和のスープジャー弁当4選part2」

    ◎注ぐだけ!肉も魚も野菜もとれる糖質オフ弁当「オートミールスープジャー弁当4選part3」

    ◎まな板いらず!お野菜たっぷり食物繊維が嬉しいお弁当「オートミールのお弁当4選part4」

    ◎発酵食品で免疫力アップ!レンジで簡単腸活弁当「オートミールのお弁当4選part5」https://youtu.be/XXwlZIFaTJE

    ◎定番インスタントスープで簡単!アレンジ弁当「オートミールのお弁当4選part6オマケ付!」

    ◎缶詰と家にある食材でお手軽!ゆる糖質オフ弁当「オートミールのお弁当4選part7」

    ◎お豆腐と食べる女性に嬉しいヘルシー弁当「オートミールのお弁当4選part8」

    ◎ハムと旬の野菜で食べるお手軽弁当「オートミールのお弁当4選part9」

    ◎夏にひんやり食べたい!簡単!冷たいお弁当「オートミールのお弁当4選part10」

    ◎トマトと食べて肌活!腸活!女性に嬉しいお弁当「オートミールのお弁当4選part11」

    ◎夏バテ予防&疲労回復にも!ピーマンが主役「オートミールのお弁当4選part12」

    ◎コスパ飯!1食90円以内でできる「オートミールのお弁当4選part13」

    ◎ 夏も活躍スープジャー!冷たい「オートミールのお弁当4選part14」
    https://youtu.be/NAX8KWbDSs8

    ◎お豆腐とジャーに入れるだけ!手軽に栄養「オートミールのお弁当4選part15」

    ◎ジャーに入れるだけ!お手軽食材で栄養満点!「オートミールのお弁当4選part16」

    ◎鮭缶、鮭フレークで肌活!手軽に栄養!「オートミールのお弁当3選part17」

    ◎今食べたい!秋冬が旬の野菜で簡単おいしい!あったか「オートミールのお弁当3選part18」

    ◎ またオートミールが食べたくなる!今イチオシの「オートミールのお弁当3選part19」

    ◎簡単すぎ!缶詰3種を使ったやる気ない日の「オートミールのお弁当3選part20」

    ————-
    ◎わたしのスープジャーのお手入れ方法

    ————-

    ◎材料3つ!粉砕なし!オートミール蒸しパン
    もっちもちじゃない!ふんわり、しっとりがポイント♥

    ◎【スープジャー弁当】入れるだけ!ほったらかし無水キノコポークカレーと低糖質ごはん!食物繊維、ビタミンたっぷりうまうま弁当

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    #スープジャー #オートミール #腸活

    6件のコメント

    1. 楽ちんでハッピーなお弁当ライフを目指す動画です♪
      ~How to make Japanese bento!

      【材料】
      ・無印良品 食べるスープ ユッケジャンスープ
       https://amzn.to/3vjtaiz
      ・蒸し大豆 30gくらい
      ・ゴマ油 少々
      ・オートミール 山盛り大さじ2(20gくらい)
       ロールドタイプ
       https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdty/detail/4550512397281

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      ◎ZOJIRUSHI ステンレスフードジャー 0.26L
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      ※小さめです
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    2. ユッケジャンスープ食べたことないな。買ってみよう♪
      鶏と茄子の柚子風味スープも美味しいですよ〰和風で🤗

    3. これ良さそう!!簡単&美味しそう✨スープジャー買ったら真似させて頂きます🙌

    4. 4月からお弁当生活がスタート。スープジャーで手軽に作れないかなぁと検索したらこちらが出て来て「これだ‼️」と思い、真似させてもらってます。このメニューも早速やってみたいてます👍