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    Summer vegetable keema curry 夏野菜×キーマカレー

    え？これ作ったの？と驚かれる簡単無水キーマカレーレシピ🍛　　#キーマカレー　#無水カレー　#簡単レシピ　#shorts

    View 26 Comments

    26件のコメント

    1. @cooking2088 on

      鶏ひき肉　400g
      ナス　300g
      トマト缶　1缶（400g）
      玉ねぎ　1個
      赤パプリカ　1/2個
      黄パプリカ　1/2個
      ピーマン　3個
      すりおろしニンニク　小さじ1
      すりおろししょうが　小さじ2
      ウスターソース 大さじ2
      バーモンドカレーカロリー50%OFF（粉タイプ）3袋
      卵黄

      ①ナスを小さくカット玉ねぎは微塵切りにし、
      ピーマン、パプリカは内側のワタを取り除いて
      1センチ角にカットする
      ②フライパンにまたは鍋にトマト缶を入れ、その上に他の材料を全部入れて蓋をして中火で10分火を通す
      ③10分たったら弱火にして焦げないように混ぜながら少し煮詰める
      ④お皿に盛り付けて、仕上げにパセリをかけて卵黄をのせる（お好みでタバスコとチーズ）

    4. @user-ye8tk4ry6q on

      ある程度の野菜を入れた方がうまみ増し増しですね😋 いつもミンチと玉ねぎしか入れないʬʬʬʬ やってみよ〜

    6. @user-su2jl8xe4z on

      こんばんは😃🌃

      野菜🧅🍆🍅満載で
      水無し‼️野菜の味わい豊かって感じですね✨
      ラタトゥイユにしても
      good‼️ですね✨
      ありがとうございます🎵

    11. @user-pf2tf2rb3n on

      今日作りましたよ❗
      お肉の代わりに『大豆ミート』を使用すれば更にヘルシー😂美味しかったです😆

    14. @user-nm7qj8cx8x on

      早速作りました！
      炒めなくていいのが嬉しい。
      切って放り込んで煮込むだけなのにめちゃくちゃ美味しかったです。
      この夏たくさん作ります

    17. @user-tm6dm3ck5b on

      うまそうですね！これ作ってみます。ライスが止まらなくなりそうなんで炭水化物を控えている身としては注意しながら食べようと思います😅

    20. @user-cc9hg4ov5h on

      今日作りました！無水ってどうなんだろう…と思ってましたが、野菜の旨味が凝縮されて美味しい！！家族からも大好評です。ズッキーニも合いました✨

    22. @elisato-yy8ir on

      キーマカレーってパプリカやピーマンを入れるんですね！
      大好きです🍛
      ルーの粉末タイプも知らなかったー！
      やります💞

    24. @user-gx6kz8ce8s on

      動画の中では、合挽き肉になってましたが
      コメントの材料では、鶏ひき肉になってます。どっちが良いかな？