激うま。Instagramで600万回以上再生された【とろたま肉あんかけ丼】秒でできるのにおかわりコールが止まらない!#時短節約 #料理 #簡単レシピ #ズボラ #おうちごはん #自炊 #shorts

【材料】
2人分

•豚ミンチ…150g
•サラダ油…少々
•砂糖…小さじ2
•醤油…小さじ1
●砂糖…大さじ1
●片栗粉…大さじ1と1/2
●めんつゆ(2倍濃縮)…大さじ2
●鶏ガラ…小さじ1
●オイスターソース…小さじ1
●おろし生姜…少々
●水…300ml
•卵…3個
•ご飯…2人分
•小ねぎ、黒こしょう…お好みで

【作り方】
①油少々引いたフライパンで豚ミンチ、砂糖、醤油を炒める。

②肉の色が変わったら火を消し●を入れ混ぜる。中火で混ぜながらとろみをつける。

③フツフツしたら溶き卵を回し入れ、10秒数えてからゆっくり大きく混ぜて半熟状に仕上げる。ご飯にのせ小ねぎ、黒こしょうを散らす。

🌷味見て薄ければめんつゆか醤油、塩辛い時は砂糖か水少々で調整してください!

 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
🌟ポイント🌟
◆フライパンひとつでとろとろ卵の肉あんかけができちゃう♪
先混ぜ片栗粉でダマなしの失敗なしとろみができます◎

◆卵は回し入れたら、10秒数えて(お風呂上がる時のアレ!笑)ゆっくり大きく混ぜるとキレイにふわふわになります◎

◆長ねぎ、玉ねぎ、ほうれん草や枝豆など野菜を加えても!豪華で栄養満点💯

◆ご飯はもちろん、うどんにかけても美味しいです😋

6件のコメント

  1. 鶏ミンチで親子丼バージョンはよく作ってます
    間違いない美味しさですね😋
    片栗粉は料理酒1:1に浸して多量常備
    ペットボトル等で常温保存OK
    アルコールはしっかり飛ばします😊

  2. 【材料】
    2人分

    •豚ミンチ…150g
    •サラダ油…少々
    •砂糖…小さじ2
    •醤油…小さじ1
    ●砂糖…大さじ1
    ●片栗粉…大さじ1と1/2
    ●めんつゆ(2倍濃縮)…大さじ2
    ●鶏ガラ…小さじ1
    ●オイスターソース…小さじ1
    ●おろし生姜…少々
    ●水…300ml
    •卵…3個
    •ご飯…2人分
    •小ねぎ、黒こしょう…お好みで

    【作り方】
    ①油少々引いたフライパンで豚ミンチ、砂糖、醤油を炒める。

    ②肉の色が変わったら火を消し●を入れ混ぜる。中火で混ぜながらとろみをつける。

    ③フツフツしたら溶き卵を回し入れ、10秒数えてからゆっくり大きく混ぜて半熟状に仕上げる。ご飯にのせ小ねぎ、黒こしょうを散らす。

    🌷味見て薄ければめんつゆか醤油、塩辛い時は砂糖か水少々で調整してください!

     ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
    🌟ポイント🌟
    ◆フライパンひとつでとろとろ卵の肉あんかけができちゃう♪
    先混ぜ片栗粉でダマなしの失敗なしとろみができます◎

    ◆卵は回し入れたら、10秒数えて(お風呂上がる時のアレ!笑)ゆっくり大きく混ぜるとキレイにふわふわになります◎

    ◆長ねぎ、玉ねぎ、ほうれん草や枝豆など野菜を加えても!豪華で栄養満点💯

    ◆ご飯はもちろん、うどんにかけても美味しいです😋