痩せたい人はとりあえずこれ食っとけ。 ・激痩せなったまキムチキャベツ 【材料】 千切りキャベツ150g めんつゆ大さじ1 カロリーオフのマヨ大さじ1/2 たまご1つ 納豆1パック キムチたっぷり 【作り方】 ①千切りキャベツにめんつゆ、卵白、カロリーオフのマヨを混ぜる ②キムチ、タレごと混ぜた納豆、卵黄ぽとりで完成 Natto cabbage dishes キャベツレシピ 春キャベツと乾物のふわりトロトロ納豆和え 納豆×キャベツ 納豆×キャベツレシピ 納豆レシピ
@marumi_kitchen on 2026.03.10 05:24 ・激痩せなったまキムチキャベツ【材料】千切りキャベツ150gめんつゆ大さじ1カロリーオフのマヨ大さじ1/2たまご1つ納豆1パックキムチたっぷり【作り方】①千切りキャベツにめんつゆ、卵白、カロリーオフのマヨを混ぜる②キムチ、タレごと混ぜた納豆、卵黄ぽとりで完成
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・激痩せなったまキムチキャベツ
【材料】
千切りキャベツ150g
めんつゆ大さじ1
カロリーオフのマヨ大さじ1/2
たまご1つ
納豆1パック
キムチたっぷり
【作り方】
①千切りキャベツにめんつゆ、卵白、カロリーオフのマヨを混ぜる
②キムチ、タレごと混ぜた納豆、卵黄ぽとりで完成
玉子で食べやすくなる感じかな？
(過去に千切りキャベツ＋胡麻油＋塩昆布＋めかぶ＋納豆で食べた事あり)
めちゃくちゃ楽チンで美味しいは最強すぎますね！🎉
今度やろう！！！
ここにノンオイルツナ缶も追加
タンパク質増えて味も美味いぜ
今夜作って食べました！
美味しかったです👍
ダイエットメニューありがとうございます😄🧡
めんつゆは何倍濃縮がいいでしょうか?
これ…お好み焼きの粉を大阪の水道でといて混ぜて鉄板で焼いたら納豆キムチのお好み焼きできそう🤤
豆腐入れてもうまそう
全然太ってるけど、副菜にさせていただきます
なっトゥゥ食うのに糖質気にして米がわりになんか無いかと思ってたところコレがズバッとど真ん中にぶっ刺さりました🥬天才ですね🍻
納豆好きなやつだから助かる😭
これはしょっちゅう食べてるぞ。おれはなっとうで食べてるけどね。
この人の納豆レシピ美味しくて好き
ぶんぶんチョッパーが火を吹くぜ
めちゃめちゃ美味しそう
やろー
美味しそう ご飯と一緒に食べます！
夜のお弁当に持っていきます！