5児ママ〜ワンパン！無限に食べれる､鶏肉と茄子のおろしポン酢〜 #おすすめ
〜ワンパン！無限に食べれる鶏肉となすのおろしポン酢〜
✨材料4人分✨
・鶏もも肉 4枚〜
※むね肉でもOK🙆♀️
・茄子 3〜4本
・大根 1/2本
・酒､醤油 大さじ1
・生姜チューブ 4cm
・ごま油 大さじ1
★ポン酢 大さじ5
★砂糖､醤油 大さじ2
・ねぎ お好みで
①茄子は乱切りにして水につけておく
②大根はすりおろす
※ブレンダーですりおろしました🙆♀️
③鶏もも肉は一口大に切って醤油､酒を揉み込み下味をつけて片栗粉をはたいておく
④フライパンにごま油を引いて鶏肉を焼いていく
⑤鶏肉に焼き目がついたら水気を切った茄子も一緒に焼いていく
⑥大根おろしも入れ★の調味料を入れて煮絡める
⑦好みでネギを入れて完成♪
大根おろしが入ってるのでお子様でもまろやかで食べやすいです✨さっぱりとしたものが食べたい日におすすめです🎉是非作ってみてください♪
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38件のコメント
かわゆい
めちゃくちゃさっぱりしてて美味しそうです😋私は大根おろしの時は、いつも腕疲れてる(´×ω×`)ブレンダーって便利なもの無くて😅🤣近々ナス🍆買ってきてマイさんの真似して作ってみたいと思います🤭
どこのブレンダーでも大根おろし作れるのかな
もう終わりますよ が大好き
一品作るだけでも手間なのに他にも用意してるのが凄いわ
手際良すぎて頭が良いんだろうなってのが本当に伝わる！賢くて優しくて面白くて可愛くて綺麗なママ最強！！！！見習いたい❤
Mrs.ごまあぶ
さすが師匠
❤
すげー🤣
まいちゃんが、作ると簡単そうに見えてしまう😊めっちゃ美味しそう～😋
こんな可愛いのに五人も産んで育ててるの奇跡かな😊
なんじゃこのヤンキーねーちゃん
って思ったらめっちゃ旨そうでワロタ
と思ったら５児かw凄い量w
ナスは火が通りにくいから
最初に炒めた方がいい😂
お料理の手際が良い人は、総じて賢い人！
誤解されるんですけど？は？
まじで大量にゴソッと料理しとるのに調理風景が汚くならんで品があるのも素敵。よっこらしょういち
大根おろし、その手があったのかー！！！やってみます！！！
ありがとうございます！！！
よっこらしょういち知ってるの？！😂
（本当はよっこいしょういちね）
隣町のものですが、
ぺったるー、って初めて聞きました
あ、でも、意味は分かりますよ、カサが減って全体的に平らになるってことですね😊
おっけーマウンテンとカッコいいが口癖になったんやけど笑
横井庄一さんのこと知らないんだろうなあ。
まな板の上で展開するんだ！勉強なりました❤
初めてコメントさせていただきます。使われているフライパン🍳はどこで購入されたのですか?教えてください😢今使っているフライパンが死にかけていて…よろしくお願いいたします🥺
相変わらず字幕の調味料と実際の量があってないんよw
この人と出会って調理してもらえる食材たちって幸せだと思う。
ごまあぶー！とオッケーマウンテン！が頭から離れません😊
一点集中ネギなのってネギ苦手な子がいるのかなとか想像したら愛があって泣ける🥹
そして美味しそう😮
量がすごいんよｗ
大量の分量だけど簡単にやっていて凄い！
何人分？ 量が多いから重いでしょうに😮
生姜チューブ絶対4～5cmじゃないwww大好きです😂💕
ありがとう❤
なんか見てるだけで元気になれる
うまそうすぎる
マイさんのおかげで、茄子と鶏肉のおろし煮が我が家の定番ﾒﾆｭｰに加わりました！いつもﾌﾗｲﾊﾞﾝ何cm何だろうと思っています(笑)
毎日の家事
お疲れ様です。
参考にしたいなと思います。
でも本当に本当に働き者で
いいお母さんですね。
かっこいい〜！を聴きに来ています
料理の腕もスゴいけど、
ちょいちょい出てくる昭和が気になってしゃあない😂😂😂