根三つ葉の中華あえ【おうち薬膳】

根三つ葉の中華あえ【おうち薬膳】

シャキシャキ香りよい根三つ葉で、すぐできる一品をご紹介。

香りのよい野菜は
氣分が上向きになりますね♪

緊張やストレスで氣分が滞りがちだと感じたら、巡り改善のサイン。
春の味覚や酸味のものを取り入れて、春をスムーズにのびやかに楽しんでください。

(通年出回っている水耕栽培のスポンジが付いた糸三つ葉ではなく、根っこ付きの太く歯触りのよい三つ葉を使っています)

note書いてます♪
https://note.com/free_pour

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