ほうれん草とひじきの和風サラダ #料理 #簡単レシピ #shorts Spinach corn recipes コーンレシピ ほうれん草×コーン ほうれん草×コーンレシピ ほうれん草レシピ 栄養満点ほうれん草とひじきのツナコーンごまマヨサラダ
@haruharu_kitchen1054 on 2025.12.26 11:11 ほうれん草とひじきの和風サラダ 【食材】 ほうれん草…1袋ひじき…5gゆで卵…2個かつ節…1パック(3g) 【調味料】 マヨネーズ…大さじ2醤油…小さじ1砂糖…小さじ1/2にんにくチューブ…少々
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ほうれん草とひじきの和風サラダ
【食材】
ほうれん草…1袋
ひじき…5g
ゆで卵…2個
かつ節…1パック(3g)
【調味料】
マヨネーズ…大さじ2
醤油…小さじ1
砂糖…小さじ1/2
にんにくチューブ…少々
これは朝に食べるといいかもね!❤仕事はかどりそう!はるはるおかんと朝を迎えてこのほうれん草食べれたらサイコーだわさ!
めちゃくちゃいい😍
鉄分、たんぱく質👏
ほうれん草はごま和えしか知らないくらいレパートリーないので、レシピ頂いちゃいます😆💕
美味しそうですね
色合いも綺麗だし美味しそ!
料理できる人の冷蔵庫のサイズじゃない!!!!!😂
美味しそー❤
髪の毛カキカキした手で野菜触れる
美味しそうです😋
頼まれたらいつも頭を掻いてますね その手で料理は不潔
日々若返っていくオカン😊❤