【炊飯器で簡単】ピリ辛スパイシージャンバラヤ🍗

    炊飯器で作れるから失敗無し!スパイシーなケイジャン料理をご家庭でどうぞ。

    ■材料
    鶏もも肉 300g
    チリパウダー(鶏肉下味用) 小さじ1
    塩(鶏肉下味用) 小さじ1/2
    玉ねぎ 1/2個
    ピーマン 1個
    パプリカ(赤・黄) 各1/2個
    にんにく 1片
    米 1合
    コンソメ 小さじ1
    ケチャップ 大さじ2
    チリパウダー 小さじ1
    塩 適量
    オリーブオイル 大さじ1
    アボカド 1個
    ハバネロソース 適量

    ■手順
    1. 鶏肉にチリパウダーと塩をふり、手で揉んで馴染ませる。
    2. フライパンにオリーブオイルを入れ鶏肉の皮部分を下にして入れる。焦げ目がつくように焼き、一度取り出す。
    3. フライパンにみじん切りにしたにんにく、1cm角に切ったたまねぎを入れて半透明になるまで炒める。
    4. 1cm角に切ったピーマン、パプリカ、米、コンソメ、ケチャップ、チリパウダー、塩を入れ炒める。
    5. 4を炊飯器に入れ、水(180ml)を入れ一度混ぜる。先ほど取り出した鶏肉を入れ、通常モードで炊飯する。
    6. 鶏肉を取り出しご飯を皿に盛る。食べやすい大きさに切った鶏肉、1cm幅に切ったアボカドをのせ、パセリ、ハバネーロソースをかける。

    #家で一緒にやってみよう 🏠

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