1食160円豚ニラあんかけ焼きそばの平日3日分弁当！レシピは説明欄#shorts #簡単レシピ #節約レシピ
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1食160円
豚ニラあんかけ焼きそば弁当⸜❤︎⸝
▼材料 ３タッパー分▼
・豚ミンチ 300g
・ニラ 2/3束くらい
・焼きそば麺 3食分
・しょうがチューブ 3cm
◯水 300ml
◯酒 大さじ2
◯しょうゆ 大さじ2
◯みりん 大さじ1/2
◯砂糖 大さじ1/2
◯オイスターソース 大さじ1/2
◯鶏がらだし 小さじ2
・水溶き片栗粉（片栗大さじ1に水大さじ2くらい）
・ごま油
▼作り方▼
①フライパンにごま油をひき、麺だけ強めの中火で両面カリっと焼く
②取り出してタッパーへ入れる→その上にクッキングシートひく
③豚ミンチとしょうがを入れ炒める
④大体炒まったら◯を入れ軽く煮立たせる
⑤ニラをハサミで切って加える
⑥一旦火を止めて水溶き片栗粉を加えて混ぜ
火をつけてとろみが良い具合につけばOK
⑦クッキングシートの上にかける→ごま油（小さじ1/2）酢（小さじ1/2〜1）白ごまをかける
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会社に持っていく時は、
朝冷凍庫から出して会社の冷蔵庫に入れる！
食べる時→600W5〜6分ほどチンして食べてね👍
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麺と豚ニラあんが絡んで美味しすぎる🤤✨
絶対作ってみてほしいです！🙌
美味しく食べられる期間は２週間だよ🧊
32件のコメント
作ったらすぐ食べるよ😂保存なんかしないわ
好きな物を多めに作り冷凍する。飽きずに食べられる。コスパ最強🎉
タッパー買うとこからやります！
旨そう！
だけど栄養の偏りにお気をつけ！
独身の時からこれ出来るの尊敬✨
素晴らし🎉
足りるのかいな
めっちゃええやん
そうか！シート！常識なのかもだけど、着眼点が凄い。
美味しそう❗
素直に料理が上手なんだろうなーと羨ましい。
めためたうまそう
ワン↑パン↓
一つください😊美味しそう🤤
これ、流石に元のレシピの人を参照に載せた方がいいんじゃ、、、
冷凍弁当として紹介して再生数とるのは全然いいと思うけど、ゼロから考えた人作った人がいて貴方と同じように頑張ってるのにあまりにも他者へのリスペクトが無いと思う
独身なんて嘘だね
いや結婚してないだけか
タッパーのヌメヌメどうしてます？
どの洗剤使ってもヌメヌメ取れないんだよな、プラって
普通に飽きるだろ
😱バクテリアの為、
耐熱ガラスを、オススメ致します。
鳥ミンチにするだけで高タンパクのダイエット飯にできそうだな。いいレシピありがとうございます
ニラだけか…
毎日パスタ 太りませんか？
毎日同じの？飽きそうだな
美味しそう〰️😋
めっちゃ美味しそう|•'-'•)b
麺のお弁当はくっつきそうでつくらないのですが、こちらはくっついてもいいから食べたいと思うくらいおいしそうです😋
今からスーパー行って買い出ししてきます！！
包丁使わず 使えず
時間のムタハサミチョキチョキ
どっちも美味しそう😋
おとこはすきかもね
そのまま三つ食べて あれ？となる
個人的だが、結構その日に食べたいモノが食べれるのが一人暮らしの醍醐味で。
毎日の買い物は楽しみなんだ。
あ、そんな暇ないハードワーカーさんはお疲れ様です。
すごい。
冷凍にしたものはどのくらい経ってももつんだ？