レンチンだけで❗なすのカルパッチョ#recipe
いくらでも食べれちゃう🍆
なすのカルパッチョ作ってみました。
超時短✨5分もあれば作れちゃう😋
▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
【なすのカルパッチョ】2人分
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
なす 1本（150g）
生ハム 3枚
オリーブオイル 小さじ1
ブラックペッパー 少々
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
①なすのヘタをカットし、ピーラーで
3ヶ所、皮をむきます。
②なすをラップで包みます。
③電子レンジ600wで2分加熱します。
④ボウルに水を入れておく。
⑤加熱したなすを④のボウルに浸けて
急激に冷まし、軽く絞ります。
⑥ラップを外したなすを縦半分にカッ
トし、さらに縦半分にカットし3等分
にします。
⑦お皿に皮目と身の部分を交互にのせ、
生ハム・オリーブオイル・ブラックペ
ッパーをかけます。
▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲
あと一品❗足りない時には、レタスを添えて
サラダとしても。
ホームパーティーの前菜に🍷
ワインにめちゃめちゃ合います👍
レンチンだけで、出来ちゃうお手軽レシビ🍆
是非作ってみてください。
野菜・果物のことやレシピに興味がある方は、
過去の投稿もチェックしてみてください♪
@accorder–6557
インスタは、こちら↓
https://instagram.com/accorder519?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
#vegefru#recipe
#なす#なすび
#カルパッチョ
#前菜
#時短レシピ
#時短メニュー
#簡単レシピ
#簡単メニュー
#パーティーメニュー
#なすレシピ
#料理記録
#食育#レシピ#料理
#食#フードコーディネーター
#レシピ開発
#食育アドバイザー
#食で笑顔にしたい
#生産者さんに感謝
#accorder#アコルデ