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    1. 〈材料〉
      ・鶏もも肉 250g
      ・ピーマン 1袋
      ・しめじ 1袋
      ・卵 2個
      ・焼肉のタレ 大さじ4
      ・みりん 大さじ1
      ・油 大さじ1

      <作り方>
      ①ピーマンは食べやすい大きさに切り、しめじはさく
      ②フライパンに油を入れて炒り卵を作る
      ③出来上がった炒り卵はお皿にうつしておく
      ④鶏もも肉、野菜を炒める
      ⑤ある程度火が通ったら焼肉のタレ、みりん炒り卵を入れ混ぜたら完成♪

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