レンジでもパラパラ！タッパー1つで完結する「極みズボラ炒飯」

レンジでもパラパラ！タッパー1つで完結する「極みズボラ炒飯」

今回は、火も包丁も使わずに作れる「最強のレンチン炒飯」を紹介します。

炒飯といえば「火力が命」「フライパンを振るのが大変」というイメージがありますが、実は電子レンジの方が失敗知らずなんです。

調理も食事もタッパー1つで完結するので、食べ終わった後の洗い物は容器とスプーンだけ。 忙しい日のランチや、小腹が空いた時の夜食にぜひ試してみてください！

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【メイン食材】
・温かいご飯：お茶碗1杯分（約150g〜200g）
※パックご飯や冷凍ご飯を解凍したものでOK

・卵：1個

ハーフベーコン：2枚（ウインナーやハムでも代用可）

【調味料】
・ごま油：大さじ1
・鶏がらスープの素：小さじ1
・刻みネギ：適量（あればでOK。冷凍ネギが便利）
・塩胡椒：少々（仕上げの調整用）

【道具】
・耐熱容器（タッパー）：容量1100ml

【このレシピのズボラポイント】

包丁・まな板ゼロ：ベーコンは手でちぎればOK、キッチンバサミすら出しません。

洗い物が最小限：調理に使ったタッパーをお皿代わりにすれば、洗い物は実質1つ。

テクニック不要：レンジにお任せなので、焦がす心配もベチャッとなる心配もありません。