@maichi.no.fukusai on 2025.05.04 12:49 詳細はこちらから👇 ご覧いただき、ありがとうございます✨ 簡単すぎる副菜を作っているまいちです🙋 副菜ってほんと悩みますよね💦簡単・時短で作れるのはあたりまえ☺そこに、栄養バランスを考えたり、余った野菜を使いきりたい、家族に喜んでもらいたいなど思いがたくさん🫶この投稿がそんな思いの手助けになれますように… レシピはこちらから↓ 【無限切り干し】 —– 約4人分 —– 材料・切り干し大根 30g・人参 1本 130g・ツナ缶 1缶 調味料(A)・しょうゆ 大さじ1・酢 大さじ1・白だし 大さじ1・マヨネーズ 大さじ2・すりゴマ 大さじ2 手順①切り干し大根を洗ってびしゃびしゃのまま耐熱容器に入れてハサミで短く切る②人参をスライサーで千切りにして切り干し大根の上におく③油をきったツナ缶を人参の上において蓋またはラップをして500W3分レンジでチン④チンした容器の中に調味料(A)をいれてよく混ぜたら完成 ☆ぜひ、作ってみてね✨感想待ってます！
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簡単すぎる副菜を作っているまいちです🙋
副菜ってほんと悩みますよね💦簡単・時短で作れるのはあたりまえ☺そこに、栄養バランスを考えたり、余った野菜を使いきりたい、家族に喜んでもらいたいなど思いがたくさん🫶
この投稿がそんな思いの手助けになれますように…
レシピはこちらから↓
【無限切り干し】
—– 約4人分 —–
材料
・切り干し大根 30g
・人参 1本 130g
・ツナ缶 1缶
調味料(A)
・しょうゆ 大さじ1
・酢 大さじ1
・白だし 大さじ1
・マヨネーズ 大さじ2
・すりゴマ 大さじ2
手順
①切り干し大根を洗ってびしゃびしゃのまま耐熱容器に入れてハサミで短く切る
②人参をスライサーで千切りにして切り干し大根の上におく
③油をきったツナ缶を人参の上において蓋またはラップをして500W3分レンジでチン
④チンした容器の中に調味料(A)をいれてよく混ぜたら完成
☆ぜひ、作ってみてね✨感想待ってます！
切り干し大根が加熱せずに食べられるの今知りました。アラフィフです
切干大根ありました❗早速作ってみます🫡😋
選曲が素晴らしい🎉
作りました😋煮物は作ってましたが、歯応えがありこちらの方が好きになりました🤗