ミシュランシェフ考案!失敗知らず!!サバの味噌煮 〈材料(約3~4人分)〉 ・サバ 3切 ・新玉ねぎ 1 個 ・ニラ 1/3 束 ・小麦粉 適量 ・サラダ油 適量 ・味噌 1/2カップ ・砂糖 1/2カップ ・酒 1/2カップ ※分量は目安です。味噌や砂糖の種類によって調整ください。 ・水 50cc #レシピ #おかず #ミルクボーイ #よーいドン Miso-boiled mackerel recipes サバのレシピ サバの味噌煮 さばの味噌煮レシピ 鯖の味噌煮