【ダイエットおやつ】小腹を満たすパリパリオートミール罪悪感なし #shorts #簡単レシピ
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オートミールと電子レンジがあればすぐできる!
パリパリザクザク食感がたまらない
ちょっとくらい食べ過ぎで罪悪感なし
ダイエット中の小腹を満たしてくれるおやつにピッタリ
ぜひ、お試しください♪
【材料】
・オートミール 大さじ3
・水 60ml
・青のり 小さじ1/2
・アジシオ又は塩 少々
→味付けはお好みで🆗
塩だけでもいいし、コンソメやほんだしなど
お好みの粉末調味料で試してみてね
#shorts
#モンブランらん料理
3件のコメント
味付けは塩だけでもok
コンソメや和風だしの素などお好みのお味でお楽しみください。
加熱が足りないとぬれ煎餅のようになってしまうので、薄く伸ばしてしっかりレンチン加熱するとパリパリザクザク食感になります。
作ってみました◎！
のり塩も美味しかったですが、カレーパウダーでも美味しかったです😋
家の電子レンジは500wなので😅
500wの時間も教えて頂きたいです♪
すいません ワガママ言っちゃって😅